救命食譜：用地瓜葉來取代地瓜

瓜葉的養分稱霸蔬果界
肺癌第3期， 連醫師都宣告不治的抗癌醫生吳永志，40年前，他才30歲就罹患癌症，但他不沒有進行化療，透過亞麻子、玉米粒等的蔬果食譜，喝了9個月，腫瘤就消失了；西醫說這樣的蔬果汁確實有助於排毒，但要完全抗癌還得碰運氣。

吃洋蔥的好處

洋蔥對健康和骨骼有利、並且是價廉與美食的好材料

(一) 涼拌洋蔥作法 :

1. 洋蔥洗淨切絲.

2. 容器內裝冰水，將洋蔥絲浸於冰水中，置冰箱下層泠藏.

3. 隔天撈起洋蔥拌蠔油，好吃無辛味的生菜.

(二) 洋蔥比骨質疏鬆症的藥更有效 :

老闆只能給你機會，不能給你榮華富貴

從前，有一個賣水果的攤子，老闆因為年歲大了，無法久站招呼客人，於是就貼條子徵店員。

過了幾天，來了一個年輕男子，問老闆一個月要用多少錢請他來幫忙，老闆笑著說：「我們這小攤子生意，哪裡付得出月薪，當然是看你的努力，一天能賣多少水果，收到的錢就給你十分之一，每天領現。」

一生不得糖尿病

全世界得糖尿病的人越來越多，國際糖尿病協會去年10月宣佈，這一數字已經達到2.85億，到了面臨失控的地步。中國的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番，成為世界糖尿病第二大國。造成這種狀況的原因何在？美國《預防》雜志最近一篇文章指出，是因為大部分人沒有學會在日常生活中控制血糖。其實，只要做到以下 12點，你的一生就絕不會得糖尿病。

薑，山藥，蕃茄不能吃的條件

「早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜」提醒大家：早上吃薑有益，晚上吃薑有害！
因為薑本來屬熱,會讓人上火，晚上吃有如服毒（砒霜）勞命傷身，所以不宜吃。至於晚餐吃甚麼對身體有益呢？對此古人"上床蘿蔔下床薑"，一則說明白蘿蔔的價值遠超過我們的瞭解；如果說早上吃薑勝過人參湯；晚上吃蘿蔔也有同樣價值與功效！

酸梅除三毒

常謂梅子可除三毒之效，即除食物的毒，水的毒，血的毒。

吃酸梅少些皺紋、青春永駐、酸梅可當零嘴又可抗衰老，凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試 具有防止老化功用的酸梅！

梅襄陽醫生的健康講座～怕禿頭一定要看

影響健康的四大因素----- 脂肪、黏液、毒素、壓力。 

  我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？ 
  我常常到學校去演講，現在的小學生平均在 4 年級就開始發育了，大約是 9 歲 10 歲左右，再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？都是在國中以後 13/14 歲才開始發育的,為什麼差一代差了那麼多提早了 3 至 5 年。這樣是不是遺傳？我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。 

台灣將發表的新機車

宏佳騰 AEON QUADRO 3D H.T.S. 2
台灣AEON與義大利Quadro技術合作的三輪機車
QUADRO 3D 前二後一輪 QUADRO 4D 前二後二輪

談洋蔥

台灣的春夏季是洋蔥產量最豐、品質最好、價格又便宜的季節。每逢三、四月在恆春半島到處可見一堆堆洋蔥的叫賣，中部地區的彰化縣盛產期約在五、六月，各大超市賣場裝好網袋，一袋袋的促銷，為鼓勵國人多吃當季蔬菜，讓我們來好好認識洋蔥及了解其烹調變化。

活過九十歲的人 有十九項共同特徵

美國“老人學家”雜誌：
活過九十歲的人 有十九項共同特徵最後一點 -- 愛喝咖啡，聊是非的人比較長命是有根據的！
每個人都希望自己長壽。然而就是再注重飲食健康和運動健身，也很少有人能保證自己可以健康到老。

長壽的人一般都愛吃這十樣

　  一、喜愛喝粥。從飲食習慣看長壽老人無一不喜愛喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，倆人特別 喜愛喝粥。每天早晨，用50克燕麥片加250克開水，沖泡2分鐘即成粥。天天如此，從不間斷。

瞬間生死

生命的長短我們無法掌握

愛心留家人我們可以主導 

親愛的朋友，當您徒步在路邊等候過馬路時，請緊靠遮蔽物的地方如路燈等，並觀察左側來車狀況，多一分留意就多一份安全，生命的去留，其實就在分秒剎那間。