冰箱不是保險箱，這15種東西請不要往裡放

每個家庭都會有冰箱，用低溫冷藏來減緩細菌生長的速度，以保存食物的新鮮。一般人習慣把什麼東西全都丟進冰箱，認為冰箱就是食材最佳的「保險箱」，事實上，並不是任何食材都適合擺進冰箱冷藏，專家建議有15種東西不該放進冰箱，否則不但會降低品質與養分，甚至有可能會加速變質，成為食材腐敗的一級殺手。

做自己的英雄

三大高風險職業，容易被機器人取代

約莫100年前，美國的馬匹數量到達最高峰，約為2,600萬匹。當然，自那時開始，數量即持續下滑；下滑的主因即為機器、特別是汽車的成長。今日，各界也開始爭辯，在社會逐漸自動化之時，我們是否也有可能遭到淘汰？

52歲博士有著30歲外表！祕訣就在每天一定要吃它(雞蛋)

【早安健康／張維庭編譯】隨著年齡增長，視力逐漸模糊、反應力越來越差，體力也每況愈下，十分擔心老年生活，總是留意各種保健食品資訊，想為身體找回健康活力嗎？其實，我們身邊常見的居家食材，就具有極強的抗老化效果！有著30年營養學與醫學研究經驗，活躍於電視媒體、雜誌以及演講活動的營養科學博士奥古斯特（august hergesheimer） 現年52歲，卻有著像30歲的年輕外表，而奥古斯特博士每天不可或缺的飲食，就是雞蛋。透過兩道簡單的早餐食譜，輕鬆為自己和家人找回健康活力！

獲諾貝爾獎提名國際癌症權威：防癌上選喝這碗

【早安健康／張承宇報導】

日本熊本大學名譽教授前田浩（Hiroshi Maeda）為癌症患者奉獻了畢生心血，是世界知名的抗癌藥物權威、標靶治療的奠基者，甚至曾獲諾貝爾化學獎提名。他推薦了一道簡單又有效的超強抗癌蔬菜湯，快來看看怎麼做、怎麼喝，能讓我們享受美味的同時輕鬆抗癌！

國道小擦撞 舊觀念竟要命！一定要做這動作自保

聯合新聞網 發布時間 2019年8月4日10:00

開車行駛高速公路萬一不慎發生小擦撞，急著下車查看，卻忽略國道車速往往破百的危險性，假使沒有妥善處置，後果不堪設想。

國道二次事故 7個月釀11死32傷

國道高速公路警察局統計，今年一到七月發生「二次事故」共造成十一死卅二傷，提醒用路人若遇事故，一定要學會正確處置四步驟，否則就算得到保險理賠500萬卻搭上一條命，根本得不償失。