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2014年12月27日 星期六

人體宿便有10斤?教你1分錢都不用花就能清腸排宿便

 

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最近新發現一種簡便、經濟又有效的清除方法,發給大家,感興趣的朋友可以一試。

有價值創造才是你有資格活在這個世上的根本保障

有一隻小雞對天天下蛋的媽媽感到非常的不理解,有一天他疑問的問它的母雞媽媽:「媽媽,你已經下了那麼多的蛋了今天可不可以不下蛋領我出去玩啊???」
母雞媽媽聽完小雞的話後耐心的和小雞說:小寶貝,你聽沒聽說過在我們雞這個世界裡有句不成文的名言叫做“一天一個蛋,菜刀靠邊站”

初經世面的小雞不知道所謂的“一天一個蛋,菜刀靠邊站”是什麼意思,想了半天也不明白,母雞媽媽看到疑惑的雞寶寶語重心長的接著說到:雞下蛋是我們作為雞的天職所在,因為我們有這個價值所以我們才適合生存在這個世界上,如果我們那一天把這個價值創造能力丟掉了,那麼主人肯定不會繼續留我們,他們就會把我們殺了吃掉。

不下蛋的雞之所以會被淘汰是因為雞的價值喪失,雖然雞以前或許下蛋,但是只要你那天不下蛋了就說明你的價值創造力喪失了,過去的價值並不代表未來的地位。

馬雲說:以後,這三種人,我們不要去打擾他

1、沒有夢想的人我們不要打擾他。
2、藉口太多的人我們不要打擾他。
3、沒有主見的人我們不要打擾他。
因為他/她們寧願受窮受折磨,痛哭流涕去後悔。也不願改變一點!
“改變是痛苦的,不改變是更加更加痛苦的!”
他說:人的差異其實很小
一、你在賴床,他在鍛煉,所以他比你健康;
二、你應付上班,他用心工作,所以他成了你的領導;
三、你在完成今天的計劃,他在策劃明年的計劃,所以他比你掌握更多先機;
四、你在找藉口,他在解決問題,所以他比你事業有成;
五、你在消費,他在理財,所以他比你更富足;
六、你在算計自己的利益,他在考慮對方的利益,所以他比你更加有人脈。
成功沒有奇蹟,只有軌跡。

2014年12月23日 星期二

健康新觀念

賴宇凡:台灣出生,美國加州大學婚姻與家庭問題諮商及學校心理諮商雙碩士,美國NTA(Nutritional Therapy Association)認證的自然醫學營養治療師,目前在美國開設自然醫學營養門診,並從事心理與營養結合的營養治療。這場飲食革命要成功,我們的下一代才可能有希望,我在台灣的家人和朋友,也才有脫離藥物重獲自由的可能。跟此飲食理論相關的議題:

喝這一碗,排便一爽到底、久咳一夜轉好!

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蜂蜜配麻油就可治便秘

便秘一直是一個難以面對的難題,時間一久對身體傷害很大。便秘還會因為腸道對有毒物質再吸收而導致排毒不暢,加重腎臟的負擔。目前在治療這種疾病的時候採用的都是含瀉藥成分的藥材,實際上完全沒有必要,一些食療偏方完全可以治癒便秘。

2014年12月21日 星期日

馬雲語錄 – 12種比能力更重要的品格

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一:忠誠——忠心者不被解雇
單位可能開除有能力的員工,但對一個忠心耿耿的人,不會有領導願意讓他走,他會成為單位這個鐵打營盤中最長久的戰士,而且是最有發展前景的員工。

2014年12月20日 星期六

食道逆流的救星--苦茶油

這是多年折騰之下~久病成良醫的感受~吃好報人知~~所以也希望存善心的盡量寄,寄越多福報越多喔~!正苦茶油的功效~行氣疏滯~轉載來至~ YAHOO!

解除便秘困擾

一般人產生導致小腹突出的原因有很多,其中便秘是最容易產生小肚子的原因之一。想要有效減少大肚子,解除便秘困擾是關鍵。如何治療便秘,便秘怎麼調理,別擔心,女人幫今天推薦7個消除便秘的好方法,有效通便潤腸,重現平坦腹部。

飯後一小時做這8 件事包你短命十年

我們總是覺得飯後走走或是洗個澡是很養生的事情,還有些人喜歡「飯後一支菸,賽過活神仙」;其實這樣的習慣都是飯後讓你短命的習慣,盤點一下,主要有下面的八個習慣,是90%的人飯後都會做的事情,殊不知這些事情讓你短命。
1、飯後立即吃水果
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  現象:很多人都喜歡飯後吃點水果,認為能夠通過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油膩,事實上這是一種錯誤的生活習慣。

2014年12月18日 星期四

太可怕了,晚餐絕不敢貪吃了!


一、晚餐與肥胖
90%的胖子緣于晚餐吃太好,吃太多,加上晚上活動量小,熱量消耗少,多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪,肥胖就自然形成。 

2014年12月16日 星期二

血壓多少才正常?

血壓多少才正常?
正常血壓  收縮壓<120  舒張壓<80

收縮壓120-139 舒張壓80-89屬「高血壓前期」不用服藥 須改變飲食和生活習慣

衛生署最近修訂高血壓標準,新增「高血壓前期」,若血壓收縮壓一百廿至一百三十九或舒張壓八十至八十九毫米汞柱,雖然不用服藥,但必須改變飲食習慣與生活習慣,控制血壓,提醒國人提早注意高血壓。

2014年12月15日 星期一

如何用錢?重在觀念!

如果讓你小病一星期,你會發現金錢不重要,家人和身體最重要;

如果讓你大病一個月,你會發現金錢特重要,身體和家人特特特重要;

如果讓你大病半年,估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利去換回你認為重要的東西。

2014年12月14日 星期日

牙周病簡易預防法

[太有用了]                   
     因為年紀大了,牙的問題就經常困擾著我,這篇日前就已拜讀過,因牙又浮腫的關係,就姑且一試,結果立馬見效,在此特別分享。使用方法:在浴室放罝一個約三至五百c,c的寬口瓶,去雜貨店購買粗鹽,每次適量放進瓶中預先泡著,鹽量自行測試幾次就知道了,每次早晚刷好牙,或飯後我都含一口約二分後才吐掉,最好用淡水再洗一次,口才不會很鹹。

很不錯的文章,花時間細細品嚐

給猴子一根香蕉和一個金條,猴子會選擇香蕉,因為它不知道金條可以買來千千萬萬的香蕉;同樣的,給一個人一個金條和智慧,大多人會選擇金條,因為他不知道智慧可以換來千千萬萬的金條;所以,有的時候選擇比努力更重要。

醋有益健康的七個理由及12大功效

「醋」作爲調味品,我們對其在烹飪上的功效非常熟悉,其實醋有多種營養成分,有益身體。純釀造醋裡含有人體8大必需胺基酸、有機酸、維生素、鉀、鐵、鋅,及高濃度的SOD抗氧化物等營養素。並含有蛋白質分解酵素、澱粉分解酵素及脂肪分解酵素,有助肉類及澱粉消化。持續長時間喝醋飲可緩解疲勞、活化細胞、增強免疫、減少內臟脂肪,還給你原本輕盈健康身體。

2014年12月13日 星期六

馬雲洗腦最厲害的10句名言

 

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第一句:「人都是逼出來的」。

每個人都是有潛能的,生於安樂,死於憂患,所以,當面對壓力的時候,不要焦燥,也許這只是生活對你的一點小考驗,相信自己,一切都能處理好,逼急了好漢可以上梁山,時世造英雄,窮者思變,人只有壓力才會有動力!

真後悔吃那麼多「蕃薯」!

 

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吃蕃薯嘍!它在日本可是有「長壽食品」的美譽哦!眼下正是吃蕃薯的季節,小女子是蕃薯忠實粉絲,怎麼吃也吃不夠,快來瞭解瞭解蕃薯吧!

男女身上不容忽視的15個癌症信號

預防癌症首先就要留意身上發出的一些疾病信號,這些信號往往就是癌症的早期現狀,只要早期發現,早期治療,癌症其實並不可怕。

飯局是識人用人最佳場所

有的人不喜歡坐在領導身邊,老是挑離領導最遠的位置,這種人要么太膽小,要么心裡有鬼……每一個企業家都有自己的一套識人方法,雖各有妙招,但不外乎以小見大、見微知著。“飯局”,作為平時人際交往中最常見的方式之一,當然是企業家識人用人最佳場所。

花椰菜、白蘿蔔防大腸癌!家裡一定要有的8種「抗癌食物」

撰文者健談

有些食材的營養成份,可以幫助預防某些癌症的發生~

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6款養身薑茶秘方,讓你在家輕鬆暖胃驅寒、增強抵抗力!

冬天喝薑茶益處其實很多,既可以暖身驅寒、改善血液循環,又可以抵抗病毒。冬季天氣寒冷,因此抵抗力下降容易感冒,多喝薑茶可以祛風散寒,防治感冒。而且,薑茶的做法也簡單易學,下面一起來看一下為你推薦6款暖身薑茶吧。

2014年12月12日 星期五

揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟:超過46萬人見證!天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!

哪些食物能保持血管彈性?

  魚

  因為魚含豐富的優質蛋白質,有改善血管彈性及促進鈉鹽排泄的作用。富含w一3多不飽和脂肪酸的魚油有保護血管內皮細胞,減少脂質沉積及改善纖溶功能。

健康養生:冬季晨起不應立馬做的五件事

華夏經緯網 2014-11-28 10:20:55

  當你從睡夢中甦醒,起床、吃飯、鍛鍊,開始一天的生活時,可能在不知不覺中犯下錯誤,有些錯誤對高血壓患者而言,可能誘發心腦血管事件。

12種食物調理身體 有益男人健康

華夏經緯網 2013-10-16 09:34:11

  據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食品對男性健康有益,建議男性多多攝取。

1.番茄

  番茄的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等,此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係,製造出骨膠原,強健血管。

2014年12月9日 星期二

水果之王「柿」你!養顏防老又抗癌

作者: 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 | 華人健康網 – 2014年12月6日 下午12:00

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紅柿中維他命C的含量豐富,更是蘋果的10倍,可預防感冒。

與健康有約,選擇吃當令水果,就「柿」你!有句俗語說:「7月石榴8月梨,9月柿子黃了皮」,盛產於9至12月的柿子真是寶;根據韓國Money Today網站報導,吃柿子可增強免疫力、養顏和防止老化。

2014年12月7日 星期日

用50萬元賺進3億元的人生奇蹟

撰文 / 林讓均/研究員/葉揚甲
出處 / 今周刊   748期

2011/04/21

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用50萬元賺進3億元的人生奇蹟

陳濟安,一位再平凡不過的上班族,卻有著最戲劇化的人生轉折。29歲時,他罹患淋巴癌第三期,歷經36次化療,奇蹟似地在生死的拔河賽中,贏了死神!病癒後,他得到高人指點,以「農夫投資術」,每年深耕一檔股票,創造出50萬變3億元的財富奇蹟!而最令人驚嘆的是,15年來,他透過有策略、有計畫的行善,默默認養了62名孩童,並把一個月高達60萬元的房租收益,全數用在孩子身上!這位神祕大戶的傳奇故事,值得您細細品味。

2014年12月5日 星期五

"醋葡萄乾"能袪病延年是自由基的最佳剋星!

18健康醫療飲食

 
現在這個時代,「葡萄乾」是一種很普遍的食物,他不像生葡萄一般具有季節性,而且價格相當低廉,一年到頭都可以購買到 別看「葡萄乾」外型很小,不起眼,但是它卻含有對我們的健康很有幫助的成分 「葡萄乾」的營養價值非常高,它的主要成份為葡萄糖,葡萄糖在體內被吸收後立刻就會變成身體所需要的能源 正因為如此,它對恢復疲勞非常有效。

2014年12月4日 星期四

洗車工靠20萬滾出4千萬! 揭密3投資心法

東森新聞 – 2014123 上午10:56
內閣總辭帶給股市不確定變數,讓台股連兩天走跌,小股民一片哀號,不過還是有人能穩賺獲利,34歲的羅詠樂,17歲拿出20萬積蓄買股,累積超過4千萬資金,當年的洗車工,如今以投資為主業,讓六年級生年紀輕輕累積8位數身價,他的投資心法是什麼,一起來看。

2014年12月2日 星期二

「做人」的絕妙功夫

()有個婆婆,很會做人。她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位,某天她到美國探看兒媳,發現兒子胖了,媳婦卻瘦了,心疼媳婦,說:「怎麼會瘦成這樣?」
年輕的媳婦一時忍不住,對婆婆吐苦水,抱怨先生對內懶惰不會做家事,對外連認路都會出差池,做什麼錯什麼。其實,世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。

抄筆記總是手忙腳亂?3招教你如何做好筆記!

2014年11月30日 星期日

智者與愚者的12種差別

第一章 學會尊重他人 
1、智者滿臉微笑,愚者冷若冰霜 
2、智者記住別人的名字,愚者希望名字被記住 
3、智者了解別人的心思,愚者表示自己的需要 
4、智者善于傾听,愚者沒有耐心 

2014年11月23日 星期日

你知道火龍果對人體有什麼好處嗎?

火龍果對人體健康有絕佳的功效,原因在於它富含礦物質,也有豐富的花青素和水溶性膳食纖維,其中花青素具有抗氧化作用,所含植物蛋白還具有重金屬解毒功能。火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中,含有大量的藥效顯著的營養性物質和治療性物質。隨著科技的進步,人們經過多年研究終於發現火龍果和枝的提取液的確能抑制腫瘤、艾普斯汀--巴爾病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用,更證明了它對人體的免疫系統有絕對提升作用,對於糖尿病等疾病都有明顯的治療作用。 

2年後 老人尿布銷量大於嬰兒

殘廢扶助險一定要買勢之所趨運之所至死亡前的殘廢恐怕是不得不面對的事實!!
您一定了解保險這個偉大制度所帶來給我們的生命尊嚴:
有一天當風險事故發生時,這一代沒有做好保險規劃:我們會壓垮下一代;下一代沒有做好保險規劃:會拖垮我們這一代;而保險是唯一可瞬間放大價值的資產

2年後 老人尿布銷量大於嬰兒

別人是我們的棉被

這篇文章給我幾個啟示
1.          任何行業都會有挫折連宗教事業打著佛祖或耶穌基督也一樣
2.          想成就大事業只有增員擴大組織才能完成夢想
3.          小廟或大寺決定於努力程度

在一座破舊的廟宇裡,一個小和尚沮喪地對老和尚說:「我們這座小廟,只有我們兩個和尚,我下山去化緣的時候,別人都是對我惡語相加,經常說我是野和尚,給我們的香火錢更是少得可憐。」

《動態競爭優勢時代》:別像Nokia一樣被時代的浪潮淹沒!

撰文者:Readmoo/大麥町  發表日期:2014/11/22

「正視每個問題的存在,才是因應短暫優勢的必備思維。」

如果能夠穿越時空,回到iPhone才剛上市的2007年,去路上隨便抓一個路人告訴他說:「到了2014年,諾基亞(Nokia)這個品牌將會消失,而剛上市的iPhone會變成世界第二大智慧型手機。」我想他們都會忍不住露出「你這個傻子」的表情。因為到了2007年底,諾基亞在手機市場尚有將近四成的市佔率,而iPhone的市佔率,直到2008年底,也才只有1.1%

簡立峰:未來五年,物聯網與大數據帶來的改變

您的工作機會正在漸漸消失中,天下自古至今唯一不變的法則就是"變";一個進步的社會絕對不會是一成不變。你不變,他變,他淘汰你。他不變,你變,則彼為汝取而代之,許多年青人進了職場卻是以舊思維面對新環境,其結果就是"提早失業"。

簡立峰:未來五年,物聯網與大數據帶來的改變

看了這個,你還敢安心在家當家庭主婦嗎?現實是如此地殘酷!

唐詩 王昌齡 《閨怨》:

閨中少婦不知愁,春日凝妝上翠樓。

忽見陌頭楊柳色,悔教夫婿覓封侯。

許多女人鼓勵自己的丈夫努力打拼好讓自己的未來生活更有保障,或甚而有朝一日能憑夫而貴,但若自己未能同步成長,有朝一日地位定為不保。

女人一成不變,男人一定會變!

婚姻能夠持久我認為是因為男女雙方在成長與停滯之間取得了一個共同的平衡!

成長的老婆並一定能諒解不成長的老公,成長的老公不一定願意與不成長的老婆終身相守~~

看了這個,你還敢安心在家當家庭主婦嗎?現實是如此地殘酷!

2014年11月22日 星期六

黑心食品當道!癌症竟與飲食有關

優活健康網 – 2014年11月21日 下午3:13

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(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)癌症是民眾的健康殺手,且根據癌症流行病學調查發現,有8成癌症都可能與我們週遭的生活環境有關,其中飲食部分占了35%,對此,豐原醫院謝惠敏營養師表示,國人十大死因中,癌症已連續32年穩坐首要之位,平均每5分40秒即有一人因癌症過世。

2014年11月20日 星期四

富媽媽與小孩的金錢難題

歐洲女首富、法國萊雅集團(L'Oreal)繼承人莉莉安•貝登寇(Liliane Bettencourt)因為大手筆餽贈友人價值上億歐元的現金與禮物,被女兒告上法院。儘管貝登寇夫人一再表示,她擁有自由支配財產的權利,卻依舊無法獲得女兒諒解。

非常有效!治感冒立竿見影的土方法

王老中醫推薦

  前一段時間,身體很熱,總踢被子,早晨感覺特別冷,全身都在打冷戰。這時,迅速拿一個熱水袋,敷在脖子後面。感覺癢癢的,然後,敷到熱水袋不再熱為止。原本已經進入感冒狀態的自己,就好了,一點都不會感冒。

當心!7大不當教養行為斷送孩子前程

【新唐人2014121日 訊】(新唐人記者王雷綜合報導)育兒是父母們熱衷的永恆話題,難以忘記《卡爾・威特的教育》帶給我們的衝擊。在競爭日益激烈的當今社會,如何教養子女,使之出類拔萃便成了傷腦筋的話題。forbes.com為父母們彙集整理了毀掉孩子的7大不當教養行為:

一碗飯看出一個人的修養

【先講兩個故事,都和吃有關】
故事一,學霸小明去應聘某500強企業,表現突出,順利受邀參加公司高管在座的面試飯局。席間,他自覺言行舉止相當得體,可是,應聘成功的卻不是他。小明憤怒異常,覺得一定有黑幕。最終,招聘部門告訴小明,他確實能力超群,被高管篩掉的原因是,在那個算是面試最終環節的飯局上,他從來沒有對任何一名服務員表示過感謝。

2014年11月19日 星期三

檸檬的45種用法

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我們平時使用檸檬很有局限性,比如舒緩疼痛的喉嚨或者在食物中擠幾滴檸檬水調味。
但事實上檸檬可使用的地方要遠遠超過我們的想象!
看完下面45種檸檬用法的清單後,我保證妳會把檸檬永遠的留在妳家的廚房裏!

2014年11月18日 星期二

吃16排毒瘦身食物!跟肥胖說掰掰

作者圖文提供/和平國際 | 華人健康網 – 2014年11月17日 上午9:32

現在,已經很少人認為肥胖是「發福」,而是一種人人除之而後快的全民公敵,尤其女人一旦和肥胖沾上邊,就要與美麗健康說Bye! Bye!了。

練舞完躺著休息 差點腦中風

作者記者林佩均╱豐原報導 | 聯合新聞網 – 2014年11月18日 上午3:15

黃小姐上舞蹈課途中,因疲憊昏迷被送到豐原醫院,院方檢查,認為是腦血管栓塞,緊急施打溶解劑,10分鐘後清醒,才知道前幾天忽略不適症狀,差點腦中風。豐原醫院提醒,民眾可自行檢查:雙手是否可高舉、說話清楚、臉部有無歪斜,若有其一徵兆要立即就醫,把握黃金3小時。

2014年11月17日 星期一

癌症大浪來襲 20年內增57%

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張婉娟

癌症大浪來襲 20年內增57%

中時電子報作者江靜玲╱倫敦4日電 |
中時電子報 – 2014年2月5日 上午5:50
中國時報【江靜玲╱倫敦4日電】

2月4日為世界癌症日。世界衛生組織(WHO)發表報告預測,未來20年,全球癌症將激增57%,並警告說目前全球正面臨癌症的「大浪潮」,癌症已成為迫在眉睫的「人類災難」。

2014年11月16日 星期日

啊!……奈A安ㄟ

啊!……奈A安ㄟ
老闆剛進辦公室;部門經理的老婆闖進來;揮著一條女士三角褲對老闆說:我老公晚上回家竟然穿了女人的內褲,您一定要管管!老闆連連點頭是是;順手把內褲塞進口袋。
晚上回家,老闆的老婆洗衣服時;發現了口袋裡的內褲對老闆說:以後不許你開這樣的玩笑;害人家找了一整天!

叩謝師恩
深夜,張老師批改完最後一份試卷,疲憊的扭開收音機,想聽音樂放鬆一下。這個時候收音機裡傳來DJ的聲音:「XX中學三年X班全班同學一同點了一首歌,要把這首歌獻給他們最敬愛的張老師聽,感謝他多年來給他們出了無數道的練習題,尤其是過年期間..使他們得到了寶貴的練習機會..」
聽到這裡,張老師的眼睛溼潤了,心力憔悴的臉上露出了一絲笑意。
DJ又繼續說:「現在就請所有聽眾一起來聽這首新歌........
李惠敏的"你沒有好結果"」







如何下載 youtube 上的影片

1.先打開youtube網站的影音檔,然後按暫停。

2.再用Google查詢系統,打開網址 http://kej.tw/flvretriever

-這是youtube網站設立的 )

那年偷咖啡的小子

1961年的那個冬天,對他來說很寒冷,當卡車司機的父親出了車禍,失去了一條腿,從此要拄著拐杖走路。這就意味著父親失去了工作,家庭失去了經濟來源。每天的餐桌上,都是母親撿來的菜葉和打折處理的咖啡,餐餐都難以下嚥。

50歲的女人,長著一張16歲的臉,原因竟然是吃...

 

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50歲依然保持童顏,身材甚至賽過20多歲妙齡少女,山田佳子是如何做到的呢?

2014年11月15日 星期六

我見過最準的星座分析! 金牛座4月20日-5月20日

金牛座
4月20日-5月20日
金牛座,很會面對現實,說的都是實話。
而往往說實話是最傷人的,而對方也很清楚金牛說的話一點都不假。
比如對方問金牛愛不愛自己,金牛會回答「有愛過!」「後來為什麼沒有愛?」「你真的想听嗎?」……

我見過最準的星座分析!白羊座3月21日-4月19日

白羊座

3月21日-4月19日
其實白羊座你用心去了解之後,你就能體會到他霸道中的那絲溫柔、憤怒中的那絲關懷、開心時的那絲可愛、難過時的那絲悲痛。
白羊座可以做到為任何一個他覺得值得依賴的人奮不顧身付出一切。
白羊座很傻他自己也知道,可他仍寧願眾人負他,也不願他負眾人。

我見過最準的星座分析!雙魚座月19-3月20日

雙魚座2月19-3月20日
一、追求自我實現。
二、直白而誠實。
三、天真單純。
四、外表快樂,內心孤寂。
五、喜歡華麗高貴。

我見過最準的星座分析! 水瓶座1月20日-2月18日

二·
水瓶座
1月20日-2月18日
有那麼一種朋友,在你被別人誤會時,他會站出來替你說話,不用你解釋,
他也會相信你;就算你做錯了,他也會輕易的原諒你… 因為他了解你,懂你。遇到這種朋友要好好珍惜。

我見過最準的星座分析!摩羯座12月22日-1月19日

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摩羯座
12月22日-1月19日
魔羯給人外表感覺很冷漠,其實內心是火熱的,很善良,不容易拒絕別人,尤其是自己看重的人,受傷了就會想要逃避,多數是吃軟不吃硬!脾氣很大,但是對事不對人!摩羯是個很安定的星座,生活簡單一點就好,愛情也不需要太多的虛華浪漫,因為說好要在一起,也不一定是真就會走到最後,什麼都有可能發生,要時刻做好準備。

2014年11月14日 星期五

我的胡言亂語:對於機會的看法

面對機會卻猶豫不前的人注定被打回原點,
把最悲微的角落當舒適區遲早被環境淘汰
唯有不斷的挑戰並面對事實生命才能突圍

視野與視力

兩隻狼來到草原,一隻狼很失落,因為他看不見肉,這是視力;另一隻狼很興奮,因為他知道有草原就會有羊群,這是視野。

上了年紀,營養比運動更重要

“民以食為天”、“生命在於運動”,吃飯和運動在生命中都是不可缺少的。

吃飯每個人天天都吃,而運動在很多人的生活中因為工作的繁忙及習慣等原因造成運動的缺乏,現在報紙雜誌各種宣傳都在大力提倡走出家庭、走向自然,積極地運動、鍛煉身體,以此來對待那些越來越多的富貴病。

2014年11月11日 星期二

淺談美食孫中山的四物湯

近日在電視上不少節目談起名人養生法,蔣宋美齡,慈禧太后等人,而孫中山呢?在中國大陸稱孫中山先生為「偉大的革命先行者」,在中華民國稱為「國父」,或許談起孫中山都是以政治的角度看待,殊不知孫中山先生是以醫從政,年在香港西醫書院畢業後,曾在澳門、廣州等地掛牌行醫。某一次一個高血壓病患者前來就醫,中山先生給他開過藥後,又關切地對他說:「你的病光靠吃藥是不行的,還得靠飲食來調養」。並把使用過多年的食療方「四物湯」推薦給他。病人堅持吃了幾個月後居然好了。於是這一消息不徑而走,此食療方也被稱爲「中山四物湯」而流傳至今。

生育率全球最低 未來台灣「少、老、窮」

【聯合晚報╱記者嚴文廷/台北報導】 2014.11.10 03:06 pm

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少子化、超高齡化,已不單單是個別家庭勞動力問題,更是國家漸失競爭的危機。報系資料照

中央研究院今天發表一份跨國人口研究,認為平均每位婦女要生育2.1名子女才能維持平衡,但去年台灣生育率僅1.065,生育率世界最低,估計台灣未來的勞動人口將大幅減少,如果不面對,台灣人口將落入「又少又老又窮」,生活水準也會下降。

2014年11月10日 星期一

降膽固醇更美肌 黑豆7好處報你知

作者: 圖文提供/世茂出版 | 華人健康網 – 2014年11月10日 上午9:32

好處1/抑制糖的吸收,減少膽固醇

黑豆含量特多的維他命B2、皂甬玳、亞油酸、卵磷脂、食物纖維等,能夠有效地抑制血液中的膽固醇以及中性脂肪,藉此預防肥胖與現在生活習慣病。皂甬玳屬配糖體的一種,能夠作用於小腸,延遲營養素的吸收,並且抑制脂朊的合成。同時,佔黑豆成分二十%的木質素、果膠亦能夠很有效地抑制脂肪與糖質的吸收,藉此減少膽固醇以及中性脂肪。黑豆含特多的維他命B2,因為在脂肪被分解時能夠發揮出與酵素相同的作用,所以又被稱之為「脂肪的維他命」。

這一張圖片,雖然只有一張,但能一夜被瘋傳爆紅!非常值得思考!

你是圖中哪個人呢?

1.心態決定人生
一位哲人說過:“你的心態就是你的主人。”在現實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態;我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實,人與人之間並無太大的區別,真正的區別在於心態。所以,一個人成功與否,主要取決於他的心態。

2014年11月6日 星期四

選擇創業與就業哪裡不同?

選擇創業,即將面對的是許許多多的工作困難。
選擇就業,終要面對的是許許多多的生活困難。

國道收費員中壢抗議 不排除癱瘓國道 中時電子報 
相關部門說:我們不是沒有輔導轉業,可是他們不願學習,連電腦都不會誰肯用他們呢?面對這樣的抗議您是寄予同情?還是冷漠看待?

許多人的工作其實都是屬於在一種假穩定狀態下的工作,今日有薪水可以拿,不見得明日你的工作還會在。

今周刊No.932期曾報導,許多行業和工作即將因機器人的量產及大量使用而消失,這篇文章描述了環境正在改變的真實現況:「看到龍潭收費站上的指示招牌都被拆下來,眼淚忍不住掉下來,覺得這樣『好殘忍』。」20131230日零時開始,高速公路全面實施電子收費後,前國道收費員廖春金看著一輛輛車駛過空無一人的收費站,面對解體的工作崗位,想到未來人生不知何去何從,讓她不禁悲從中來。20年前,這份待遇幾乎和公務員一樣,相當於鐵飯碗的工作,是她人生夢想的起點,覺得可以在這裡做一輩子。

不料,06年,她發現自己的工作地盤上,來了一個「不成人形」的同事在隔壁車道提供服務,這個所謂的「不成人形」的同事,其實就是電子收費系統。

但現在更進一步的白領機器人來了,你能想像,有一天,你的同事是機器人,就連幫你看病的醫師,也是機器人面對Alpha go排名世界第一的圍棋王也只能黯然落淚!

隨著科技大躍進,具有人工智慧的服務型機器人愈來愈聰明,已逐漸威脅白領工作者,未來趨勢大師傅瑞甚至預言,2030年之前,將有20億個工作機會消失,你該如何因應?

可是有些即將消失的行業的從業人員還是在無感狀態,尤其許多年聘合約的假公務人員更是還在自我安逸中,高速公路局的收費員是今周刊舉的第一個鮮明例子呢!如果還無感應先想想政府為什麼在裁軍呢!台灣不須國防嗎?當然不是!因為科技化、電腦化、網路化連軍人都會被某些科技替代掉了,高科技人才他的工作若跟不上環境的變化也會很快被替代掉,相信今天如果有人送你一支motorola的海豚機給你當生日禮物相信一定會被你丟進垃圾桶;但是十多年前這支手機可是全球最搶手的通信設備呢!

我們在增才時時常碰到許多人說保險這個工作我沒「興趣」但現實的生活是偏偏每一個出錢的老闆對你的「興趣」也沒興趣。他唯一對你有興趣的是你的能耐能為他帶來多少利潤?
其實我問過許多老闆這個問題,對於生活的現實他們也很無奈,因為他們可是拿身家的老本出來拼命的;他失敗了難說能否東山再起。而員工呢?說不定在老闆倒下時還踹他一腳。然後,把技術帶到競爭公司還升官晉爵呢。

真正的生活不是有沒有興趣,而是能否全力以赴於應做該做之事。當前途與錢途無法兩全時您會選擇哪一途?當前途與錢途得以兩全卻與「興趣」相背時您又會如何選擇?

沒有正確答案!我讀化學工程不是因為有興趣,而是在那個年代化工是最好就業的科系。81年我離開台塑投入壽險業行銷,不是我有興趣,而是我看到了金融業的一片藍海。壽險業25年來,環遊世界的美夢實現了,人生的舞台在鎂光燈與掌聲中滿足了我生命的虛榮,由於壽險行銷這個事業可自我掌握生命的廣度與深度,我又於91年站上了大學的講台,生命中學生與朋友又多給了我一個稱呼叫「教授」;但每週站在講台上不斷的講四堂課也不是我的興趣,但我還是盡力的把它做到好,所以學校的聘書一直延續了15年。

至於我的興趣都發揮在我的業餘與休閒活動上,我生命中累積下來這些獎項與美好成果其實都是勉強出來的。

養家活口的工作其實我歸納為僅有這4種:
1. 短期很穩定,長期也確定(這是國家考試的公職人員)
2. 短期算穩定,長期不確定(穩不穩定其實由老闆決定)
3. 短期不穩定,長期不確定(小自營商或是短期派遣工)
4. 短期不穩定,長期很確定(遠雄的業務行銷+組織發展)
過了35歲其實你適應的機會已越來越少了

郭台銘在虎與狐一書中曾說:「我把人生分為三個階段:40歲之前為生活而工作40~60歲為理想而工作60歲以後準備為興趣而工作

35歲時我因覺悟而離開台塑進入壽險業。現在,在台塑國立大學畢業的同事卻沒升上課長而黯然提早退休的比比皆是

你,畢業多久了?在人生中走出自己的路了嗎?如果還沒尚在35歲以下的你,何不找我談談?

施純隆 簡介  http://www.sc899.com.tw/2011/09/blog-post_15.html


2014年11月3日 星期一

煎煮炒炸必備「三種油」 不煮出有害毒素

優活健康網 – 2014112 下午3:00
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)劣油風爆一波未平一波又起,現在民眾除了紛紛轉向自製豬油外,也興起一股購買橄欖油熱潮,但國泰健康管理李宜芳營養師表示,雖然橄欖油能有助於幫助體內降低膽固醇,但它的結構屬於單元不飽和脂肪酸多,在高溫下容易變性,一小心可能就攝取到有害物質。

2014年11月1日 星期六

中研院院士:餿水油 大腸癌幫凶

自由時報 – 2014年11月1日 上午6:10

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〔自由時報記者湯佳玲、吳柏軒、甘芝萁/綜合報導〕

人吃了餿水油、飼料油可能刺激基因突變,導致大腸癌!中研院院士王惠鈞與生化所研究員孟子青組成的團隊,揭開大腸直腸癌的「官場現形記」。王惠鈞表示,已與台北醫學大學合作提供大腸癌檢體進行研究,希望未來能設計出大腸直腸癌的標靶藥物。

早上一杯生薑汽泡水,通便、發汗還能防過食

時間:2014-10-30 作者:林明慧 2715

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提到碳酸,大部份的人可能馬上聯想到平日喝的五顏六色的氣泡飲料,但是這些碳酸飲料含有大量的糖分,喝多了不僅容易發胖,甚至嚴重威脅身體健康。

然而,無添加糖與色素的碳酸水其實是近年來炙手可熱的健康減重食品,其各種功效也廣泛得獲得醫學上的證實。搭配磨碎的生薑泥一起飲用,天然薑汁汽水在家就可以自己做!

瑞典研究:一天超過3杯牛奶 可能讓你更易骨折和短命

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最新研究:如果一天喝超過3杯牛奶,可能讓你早一點去見上帝。(示意圖/東森新聞)

國際中心/綜合報導

傳統上牛奶被認為是好東西,所以普遍建議多喝。但最新一項研究指出,如果一天超過3杯(平均680毫升),非但不能保護你骨頭壯壯,甚至還可能讓你早一點去見上帝。

2014年10月30日 星期四

抗老必吃!4高酵素蔬果助體內環保

· 2014-10-29 00:00:00 華人健康網 記者洪毓琪/台北報導

抗老是女人不敗的嚮往,但想要達到抗老目的,除了外在防護外,做好內在保養更重要。不過,內在保養又該從何做起呢?醫師表示,做好體內環保是最重要的關鍵,而存在奇異果、木瓜等天然蔬果中的酵素成分,就具有體內環保特殊效果。

格局

格局不夠大,人生成就再高也有限!決定老闆事業做多大的關鍵!

有一家庭婦女,一天她買了一件衣服,回頭習慣性地跟鄰居顯擺,卻發現同樣的衣服鄰居比她少花了20元錢,於是她耿耿於懷數天。這人的格局就值20元錢了。

2014年10月29日 星期三

2014年10月27日 星期一

2014年10月26日 星期日

單騎飆千K

我的機車環島瘋狂記錄
10151日第一次環島:動機是練車。機車:光陽雷霆150AM0430於「台17-228」出發,逆時針環島走南迴公路、台11,蘇花及北宜至輔大轉台15/2凌晨約01:30於頭份工業區至汽車旅館過夜。8點至新竹火車站車子配送回高雄,人坐高鐵回高雄,企圖挑戰24耐,失敗!這一次就算是遠距練車吧!畢竟在此之前,在高雄騎車北不過楠梓,南不過小港。除了兩次日間高雄至台南的練車及一次夜間至大鵬灣的練車外第一次騎車跑那麼遠。

2014年10月21日 星期二

喝薑茶好處多!緩經痛防過敏8強效

作者: 華人健康網 記者洪毓琪/台北報導 | 華人健康網 – 20141016 上午
不論是煮海鮮,還是中藥燉補,生薑都是不可或缺的重要食材。但你知道嗎?有獨特辛辣滋味的生薑,除了在料理時,用來去腥、提味外,還有消炎止痛、促進消化、緩解經痛、舒壓的效果,切片沖熱水製成薑茶飲用,更有助於提升免疫力,防止流感、病菌找上門。

穿戴式機器人輔助 美癱男站起來走紅毯

TVBS 20141021日報導一篇「穿戴式機器人輔助 美癱男站起來走紅毯」美國一名胸部以下癱瘓3年多的男子,原本他只能夠躺著或坐輪椅,現在終於成功站起來參加自己的婚禮,原來他靠一種穿戴式醫療機器人,外觀有點像鋼鐵人的護具,裡頭有馬達裝置,可以支撐癱瘓病人雙腿,站起來重新走路。

甚麼叫借力使力!努力看完2分鐘後你將明白一切!

有個窮人,因為吃不飽穿不暖,而在佛祖面前痛哭流涕,訴說生活的艱苦,天天幹活累的半死卻掙不來幾個錢。

哭了半晌他突然開始埋怨道:這個社會太不公平了,為什麼富人天天悠閑自在,而窮人就應該天天吃苦受累?

2014年10月10日 星期五

很快使感冒或頭痛不再繼續惡化!

※※※ 萬芳醫師的密招! ※※※

很快使感冒或頭痛不再繼續惡化! ( 非常管用 )
感冒初起時,不妨試試 ! 無害...
如果你感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛,就快要感冒了!

十種水果酵素的見證

轉貼自李鴻志牧師
我的三姐三年前罹患乳癌,化療完後病情一直都沒好轉,直到去年十月女兒訂婚,她以為看到女兒完成人生大事了,若離世也可瞑目。那時她的病情是最虛弱的時候,在訂婚席上女兒為她預錄了一段話,因聲音沙啞聽來覺得體力非常弱,真是不捨也不忍。

2014年10月8日 星期三

北京有一個單親母親,白天在富人家裡做女傭,晚上。。。。。。

讓我感動的一篇文章,與您分享!!

北京有一個單親母親,白天在富人家裡做女傭,晚上回家與四歲的兒子相依為命。

洋蔥這樣吃抗癌又生血 5大理由讓你愛上它

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洋蔥這樣吃抗癌又生血 5大理由讓你愛上它(網絡圖片)

【新唐人2014年9月24日訊】洋蔥滋味豐富、能儲耐放。根據實驗,每週攝取足夠洋蔥的人纖溶活性最高,而不吃或少吃的纖溶活性低,可見洋蔥能提高纖溶活性,達到清血作用。

吃葡萄不吐葡萄籽 猶如吃進「大還丹」助抗老

優活健康網 – 2014年10月6日 上午8:00

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(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)「喀!吃水果吃到種籽,到底要不要吐出來?」這是許多民眾吃水果的大疑問,尤其是吃葡萄獲吃芭樂時,因為種子時在太過堅硬,有時又過於苦澀,把種子吐出來,則是多數人的最佳選項,但事實上,水果的種子不吐出來,忍著苦味吃下肚,吃水果所攝取到的營養,將有意想不到的加乘作用!

2014年10月3日 星期五

豆漿與豆渣的7個妙用

 

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導語:女人要美麗,終生不離豆。多吃豆製品,可以幫助女人調節內分泌,從而減緩衰老。不過,天天喝豆漿也有煩惱,高溫天豆漿容易變質,打豆漿產生的豆渣扔掉也浪費。

2014年10月2日 星期四

洋蔥6大燃脂力!槲皮素寡醣超讚

作者華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 | 華人健康網 – 2014年9月29日 下午1:12

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吃豬腳配洋蔥,吃牛排也少不了洋蔥,除了解油膩,抗氧化力強的洋蔥,其實還是燃脂的尖兵!營養師表示,洋蔥含有六大燃脂有效成份,有助於對付頑固的脂肪,讓體內多餘的脂肪燃燒。

2014年9月29日 星期一

馬雲終於成為中國首富了,創業過程中留下句句觸動心靈的話!

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馬雲終於成為中國首富了,留下句句觸動心靈的話!

2014年億萬富豪指數,阿里巴巴集團創始人兼董事局主席馬雲以218億美元淨資產成為中國首富。

馬雲這樣罵員工,看完了,該醒了!

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“你生來就不是豪門,沒有王子公主的命就別學只有王子公主才能得的病,人家有時間、金錢去仰望天空、去抑鬱彷徨,你沒有,你必須奮鬥,你生來就背負著家庭、生活的重擔!

馬雲:看懂了,等於讀了 3 年 MBA! 你不成熟的4大特徵

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「看懂了,等於讀了 3 年 MBA! 你不成熟的4大特徵」

你做老闆,你做生意,你開店,你做夜場,你辦廠,你做服務業,等等,

不管你做那一行,看完這篇文章,理解透了,就等於你清華大學 MBA 畢業了····

馬雲:你窮的是你的思想!

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馬雲有個老朋友,曾這樣問過馬雲:

我怎麼樣才能擺脫窮人身份呢?
怎麼樣才能過上好的生活呢?
怎麼樣才能像你一樣呢?

2014年9月25日 星期四

遠離脂肪肝 牢記週週345口訣

作者華人健康網 記者洪毓琪/台北報導 | 華人健康網 – 2014年9月18日 下午1:52

你有脂肪肝困擾嗎?根據健檢機構資料統計分析,台灣每5人中就有2人有脂肪肝問題。醫師提醒,脂肪肝患者,若不加以改善生活習慣,放任脂肪肝症狀持續存在,恐增加肝硬化、肝癌的發生風險,使健康狀況亮紅燈。建議患者不妨透過「週週345」的生活習慣協助改善。

2014年9月24日 星期三

馬雲秀英文 阿里巴巴赴美上市開啟路演




富豪將兒子送進美國貴族高中,三堂課徹底改變富二代!

我父親是義烏從事小商品交易的老闆,身家千萬。
初中快畢業時,父母決定送我去美國華盛頓的貢薩加私立高中。這是一所有著近200年歷史的頂級貴族學校,來此就讀的學生非富即貴,說起來,父母算是用心良苦。為了能與「國際接軌」,出國前,他們把我送去學打高爾夫、苦練馬術、高薪聘請獲過獎的跳舞達人教授交際舞、街舞……

泡麵身世正解 無防腐劑、乾燥避壞

TVBS – 2014年9月24日 下午3:17

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很多人都直覺泡麵吃多了不健康,因為有加防腐劑,不過有大學教授表示,根據衛服部的食品添加物規定,麵體根本不能加防腐劑,而為什麼不容易壞,關鍵在於乾燥,因為製造過程中,麵體中的水分低於細菌生長的最低需求,所以不容易腐壞。

增加肌肉怎麼吃?堅果豆腐都上榜

作者華人健康網 記者洪毓琪/台北報導 | 華人健康網 – 2014年9月23日 上午10:26

人魚線、馬甲線、六塊肌,雕塑身型、擁有美體曲線正當道,想增加肌肉除了運動究竟該怎麼吃,吃肉補肉才有效嗎?許多人認為,想要擁有美麗的肌肉線條,在日常飲食中就該多吃葷食、肉類食物,但是,美國營養師卻提供4種有助增強肌肉的素食,讓人一邊吃輕鬆,一邊就能配合運動,達到增加肌肉的效果。

今生最受用的建議

為營養學愛因斯坦 台大醫院院長林芳郁強力推薦
作者被譽為營養學愛因斯坦 台大醫院院長林芳郁強力推薦
(台大醫院心臟外科主治醫師、台灣醫學會理事長、台灣外科醫學會理事,現職台大醫院院長)
本書是作者經過數十年研究,終於發現「肉、奶、蛋」此動物性飲食與疾病的關聯,
以下是原文部分重點節錄……
好書筆記
1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人,就算只攝取少量動物性食物,也有負面效果

2014年9月23日 星期二

我的失智父親,最卑微的願望!



失智當事者固然不幸,但健康的家人仍需繼續活下去,勿讓他們在心力交瘁之時,仍須面對明天的帳單憂心,我們提供目前最暢銷的失能殘廢扶助險,助您無憂無慮過一生。

2014年9月21日 星期日

中國第一夫人。她這樣說女人。。。

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“女人只要管好自己,已經很了不起,幹嗎要去管男人呢?
聽話的男人不用管,不聽話的男人,要管也管不到,對你好的男人不用管,對你不好的男人,不會讓你管,愛你的男人不用管,不愛你的,輪不到你管。 ”努力去做這樣的女人

心血管支架大夫要失業了,打通血管血栓絕密配方!

這帖秘方您可能看過,也許看看就算了,但在一次餐宴中偶與一家藥廠的副總同桌,在閒聊中那位副總自己說他自己有血栓且長期服藥控制,在知道這帖秘方後就是著吃吃看沒想到吃了這帖秘方後,效果比他們的藥好用,所以我才又找出來與大家分享:

2014年9月18日 星期四

善人偏方抗肥胖!2茶飲減肥降血脂

作者華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 | 華人健康網 – 2014年9月16日 下午3:12

食療其實很簡單,你聽過救命茶「善人偏方」嗎?來自四代中醫世家的營養師、食療養生作家陳允斌,首度在台發表新書,公開祖傳救命方,教現代人以茶代藥,健康不必花大錢。針對現代人困擾的肥胖問題,也提供兩帖清涼降脂飲,讓大家輕鬆打擊肥胖問題。

2014年9月11日 星期四

越有本事的男人越沒脾氣!十則最醒悟人心的話 !

一、越有本事的男人越沒脾氣。因為素質,修為,涵養,學識,能力財力會綜合一個人的品格。

二、世界上最美妙的一件事是,當你擁抱一個你愛的人,他竟然把你抱得更緊。

三、信任就像一張紙,皺了,即使撫平,也恢復不了原樣了。

2014年9月8日 星期一

長期喝紅酒給身體帶來的驚人變化

1、你肯定比別人年輕 紅酒具有抗衰防老化的功效,紅酒中的萃取物,可控製皮膚的老化。紅酒的美容功能源於它含有豐富的多酚物質和白藜蘆醇。這些成分具有超強的抗氧化功能,能提高人體的新陳代謝,淡化色素,使皮膚變得更加白皙和光滑。

2014年9月6日 星期六

隔夜茶竟是良藥?!

許多人都覺得隔夜茶不能喝,說法很多,其中比較“危言聳聽”的說法是,喝隔夜茶會得癌症,其實這種說法是沒有科學根據的。

隔夜茶之所以不宜用,是因為時間過久,維生素大多已喪失。但未變質的隔夜茶,在醫療上自有妙用。

2014年9月3日 星期三

好主管要懂罵人,但這樣罵你就黑掉了!

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整理 / 謝明彧

有些員工不遵守期限、有些員工不按照指示工作、有些員工只要主管一不注意,就想混水摸魚。如果你想管教,一罵出口,結果對方立刻鬧彆扭、或跟你比大聲;或是口口聲聲說好,下次卻還是再犯,這時候,你腦中會不會浮現這些念頭:

寧可破產,也要辭退負面的員工

一個員工輕易離開團隊,是沒有責任心的表現。

哪個團隊都有問題,哪個團隊都有優點,如果稍有不順或誘惑,就輕易動搖,無論怎樣,這種人是不能託付重任的。

抱怨和埋怨團隊就是打自己耳光,說自己無能,更是在放棄機會!過河拆橋的員工不可能心懷感恩之心,不要留。

創造利潤是你存在的核心價值,創業不是做慈善。

2014年9月1日 星期一

銷售神技,經典!

一、銷售的境界

1.顧客要的不是便宜,要的是感覺占了便宜

2.不要與顧客爭論價格,要與顧客討論價值

聚光燈給對方,把自己收起來!6原則,讓人對你留下好印象

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整理 撰稿 / 張玉琦

我們每天都在和他人互動,在別人心中留下印象。有些人你認識不深,但很容易就對他抱持好感;有些人雖然滿嘴恭維話,但你就是想要和他保持距離。該怎麼讓人留下良好印象呢?是該「做自己」,還是「扮好人」,心理學家、商業顧問瓦萊麗懷特(Valerie White)提供幾個原則:

2014年8月27日 星期三

「蔬菜之王」南瓜 降血脂、保護前列腺

 

優活健康網優活健康網 – 2014年8月27日 下午3:43

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)萬聖節南瓜燈裝飾、瓜田下外貌多樣的南瓜、餐桌上色美味香的南瓜,不僅可玩可賞,更能帶來豐富的營養素!營養成份含有維生素A、B群以及鉀、鉻、鋅、鎂、錳等,而當中的鋅,對於攝護腺體瘤患者的扮演重要角色,高量鋅的攝取,每日大於15.65 mg,可較低死亡率。

好薪苦! 主計總處:30歲以下平均年收入36.4萬元

 

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記者蔡怡杼╱台北報導

主計總處公布最新家戶所得調查,2013年家戶可支配所得差距倍數為6.08倍,為金融海嘯來連續4年下滑,除了2007年為5.98倍外,2000年以來家戶所得差距倍數已常年維持6倍以上,若就年齡層來看,未滿30歲者平均年收入36.4萬元,低於法定退休年齡65歲以上者的39.4萬元。

不要等到失去了,才去找機會

· Cheers雜誌99期 · 作者:李筑音
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圖片來源:杜志剛
掌握12鐵律,你就是老闆最想留住的人才!
白領上班族,今天你的名字,是恐龍,還是小強(蟑螂)?

2014年8月26日 星期二

拚7年只24K 窮爸咬牙養4口

中時電子報作者: 潘杏惠╱台北報導 | 中時電子報 – 2014年8月24日 上午5:50

中國時報【潘杏惠╱台北報導】

台灣很多勞工是連22K月薪都賺不到的窮忙族,從事場地布置31歲的「阿豐」,工作7年,月薪也不過24K,有6歲跟3個月大的孩子要養,還得住在爸爸家,節省水電費、房租,有時厚著臉皮伸手跟爸爸借錢,「日子真的苦啊!但能怎麼辦?」

2014年8月24日 星期日

牛是怎麼死的?看懂了思想至少成熟30年

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『牛』是怎麼死的?這個故事很經典,寓意很深!

牛耕田回來,躺在欄裡,疲憊不堪地喘著粗氣,狗跑過來看它。
『唉,老朋友,我實在太累了。』牛訴著苦,『明兒個我真想歇一天。』

什麼成就了巴菲特?智商還是自律?

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1965年執掌波克夏公司以來,巴菲特43年裡每五年間業績都超過標準普爾500股指,直到最近這五年,這一記錄才被打破。

2014年8月18日 星期一

公職考9年 「履歷空白」求職被打槍

聯合新聞網作者: 記者董俞佳╱台北報導 | 聯合新聞網 – 2014年8月18日 上午4:05

公職考試競爭激烈,許多考生全職準備多年,未能上榜,轉而至民間求職。未料,多年空白履歷,讓這些近卅歲的「大齡社會新鮮人」面試屢遭碰壁,有人不得已只好一考再考。

2014年8月16日 星期六

一定要收藏!乾隆的太醫留下來的75種藥方!太好了,五臟排毒和瘦身簡單有效!

1、皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本。現向您介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,即簡單又有特效:用白醋與甘油,按2:1溷合,常搽皮膚,一日二至三次,能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感(此方對遺傳性黑皮膚均有療效)

英雄不論出身低,不想窮下去就每天提醒自己這11點

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你要在電視上 看人家成功?

還是希望人家在電視上 看到你成功?-郭台銘

成功者都有的11點特色:

2014年8月13日 星期三

成功人士從未透露的8條潛規則

潛規則一:自我修煉,練好內功能抗大壓
成大事是每個人夢寐以求的,但在此之前,妳須先以成大事的名義進行自我修煉。

改變自己的命運

乞者鼎然的街頭對答

如果一個乞丐都有他的生命哲學
那麼甚麼生命哲學支撐著您的人生呢?

某人問:你這麼年輕,為什麼不找份工作,靠自己能力去吃飯,幹嘛在這裏乞討?
鼎然答
我跪在這裏,是讓自己的虛榮一敗塗地。
是讓自己的面子,無地自容。
是讓自己的虛假,徹底崩潰。

如何改變命運:從乞丐到富豪

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從前有一個叫化子每天出門乞討,他很想過正常人的生活,于是他總要乞討一些糧食積攢起來。可是他積攢了好多年,他的糧倉還是只有那麽一點米。他不明白是怎麽回事,于是他打算弄個明白。

2014年8月12日 星期二

送給只會講產品,不會講故事的銷售人員!!!

 

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老太太去買菜,路過四個水果攤。四家銷售的蘋果幾相近,但老太太並沒有在最先路過的第一,第二家購買蘋果; 卻在第三家購買一斤; 更離奇的是在第四家又購買兩斤。

2014年8月8日 星期五

台灣科技宅建築推手 借三百元家當北上打拼從負債人生到千億身家

封面故事/台灣科技宅建築推手 借三百元家當北上打拼從負債人生到千億身家

2014年03月02日

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一個農家子弟因為被西門町的繁華吸引,北上打拼,當時的他還不知道市中心會轉移到東邊的信義區,而自己的企業總部就在新都心的地標101旁邊。

2014年8月6日 星期三

空難刷卡不理賠

不要以為有刷卡買機票,就不用再買個人旅遊平安險了!
一般民眾都認為刷卡買機票,發卡銀行會負起理賠責任。
但是台北市議員高建智在華航空難之後,對發卡銀行逐一調查,結果發現,如果民眾坐的是航班表上沒有表定的包機或是加班機,90%以上的銀行,都有權利不理賠!

恢復視力的秘方

恢復視力的秘方

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近視的秘方!1000度近視降到只有200度,恢復視力的方法(飛行員都用) 為了你的眼睛請收藏吧。
  近視到底能不能治療呢?不做激光手術的話,我們能做些什麽嗎?

2014年8月4日 星期一

簡單三招式 10分鐘告別肩頸酸痛

簡單三招式 10分鐘告別肩頸酸痛
你是不是已經感覺自己有輕微的肩頸問題?那就趕緊治療吧,早治早好,如果是嚴重的肩頸問題,最好去醫院需求醫生的幫助。其實不管是什麼樣的症狀,平時的細心呵護才是關鍵,很多時候是因為我們太不關心自己的身體了,才導致身體超負荷的工作,久而久之就造成身體各項技能的勞損。下面小編為大家介紹三個簡單的招式,每天只需花上幾分鐘,就能消除肩頸不適症狀。

21天生薑減肥方法 加速血液迴圈 席捲日本!

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日本“生薑族”
生薑通常用來調味,調製成蘸料或作為配料,但在日本,生薑卻成為備受矚目的養生食材主角。近年來,日本“生薑族”日益壯大,以年輕女性居多,她們隨身攜帶裝著生薑的小瓶子,無論吃什麼都會加入些生薑。

『南瓜與豆漿』蒸煮,可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖!

clip_image001南瓜是葫蘆科植物南瓜的果實,果肉與種子均可食用。 據稱南瓜的野生祖先,原產於墨西哥、瓜地馬拉一帶。古代的阿茲特克、印加和馬雅印第安人用南瓜子然食物。現代品種有大量甜果肉,很可能是印第安人選擇突變種栽培的結果。 

膝蓋 疼痛-- 用這個方法效果驚人

 

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材料:洋蔥2個,紅葡萄酒500毫升,1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。
制法:將洋蔥洗淨,去掉表麵茶色外皮,切成八等份約半月形將洋蔥裝入玻璃瓶內,加入紅葡萄酒,(將剝下來的外皮也一起加入效果更好將玻璃瓶蓋好密封,在陰涼地方放置約2​​至8日。