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2014年11月30日 星期日

智者與愚者的12種差別

第一章 學會尊重他人 
1、智者滿臉微笑,愚者冷若冰霜 
2、智者記住別人的名字,愚者希望名字被記住 
3、智者了解別人的心思,愚者表示自己的需要 
4、智者善于傾听,愚者沒有耐心 

2014年11月23日 星期日

你知道火龍果對人體有什麼好處嗎?

火龍果對人體健康有絕佳的功效,原因在於它富含礦物質,也有豐富的花青素和水溶性膳食纖維,其中花青素具有抗氧化作用,所含植物蛋白還具有重金屬解毒功能。火龍果的枝條和花朵因滲透壓極低而具備的獨特的黏液中,含有大量的藥效顯著的營養性物質和治療性物質。隨著科技的進步,人們經過多年研究終於發現火龍果和枝的提取液的確能抑制腫瘤、艾普斯汀--巴爾病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用,更證明了它對人體的免疫系統有絕對提升作用,對於糖尿病等疾病都有明顯的治療作用。 

2年後 老人尿布銷量大於嬰兒

殘廢扶助險一定要買勢之所趨運之所至死亡前的殘廢恐怕是不得不面對的事實!!
您一定了解保險這個偉大制度所帶來給我們的生命尊嚴:
有一天當風險事故發生時,這一代沒有做好保險規劃:我們會壓垮下一代;下一代沒有做好保險規劃:會拖垮我們這一代;而保險是唯一可瞬間放大價值的資產

2年後 老人尿布銷量大於嬰兒

別人是我們的棉被

這篇文章給我幾個啟示
1.          任何行業都會有挫折連宗教事業打著佛祖或耶穌基督也一樣
2.          想成就大事業只有增員擴大組織才能完成夢想
3.          小廟或大寺決定於努力程度

在一座破舊的廟宇裡,一個小和尚沮喪地對老和尚說:「我們這座小廟,只有我們兩個和尚,我下山去化緣的時候,別人都是對我惡語相加,經常說我是野和尚,給我們的香火錢更是少得可憐。」

《動態競爭優勢時代》:別像Nokia一樣被時代的浪潮淹沒!

撰文者:Readmoo/大麥町  發表日期:2014/11/22

「正視每個問題的存在,才是因應短暫優勢的必備思維。」

如果能夠穿越時空,回到iPhone才剛上市的2007年,去路上隨便抓一個路人告訴他說:「到了2014年,諾基亞(Nokia)這個品牌將會消失,而剛上市的iPhone會變成世界第二大智慧型手機。」我想他們都會忍不住露出「你這個傻子」的表情。因為到了2007年底,諾基亞在手機市場尚有將近四成的市佔率,而iPhone的市佔率,直到2008年底,也才只有1.1%

簡立峰:未來五年,物聯網與大數據帶來的改變

您的工作機會正在漸漸消失中,天下自古至今唯一不變的法則就是"變";一個進步的社會絕對不會是一成不變。你不變,他變,他淘汰你。他不變,你變,則彼為汝取而代之,許多年青人進了職場卻是以舊思維面對新環境,其結果就是"提早失業"。

簡立峰:未來五年,物聯網與大數據帶來的改變

看了這個,你還敢安心在家當家庭主婦嗎?現實是如此地殘酷!

唐詩 王昌齡 《閨怨》:

閨中少婦不知愁,春日凝妝上翠樓。

忽見陌頭楊柳色,悔教夫婿覓封侯。

許多女人鼓勵自己的丈夫努力打拼好讓自己的未來生活更有保障,或甚而有朝一日能憑夫而貴,但若自己未能同步成長,有朝一日地位定為不保。

女人一成不變,男人一定會變!

婚姻能夠持久我認為是因為男女雙方在成長與停滯之間取得了一個共同的平衡!

成長的老婆並一定能諒解不成長的老公,成長的老公不一定願意與不成長的老婆終身相守~~

看了這個,你還敢安心在家當家庭主婦嗎?現實是如此地殘酷!

2014年11月22日 星期六

黑心食品當道!癌症竟與飲食有關

優活健康網 – 2014年11月21日 下午3:13

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(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)癌症是民眾的健康殺手,且根據癌症流行病學調查發現,有8成癌症都可能與我們週遭的生活環境有關,其中飲食部分占了35%,對此,豐原醫院謝惠敏營養師表示,國人十大死因中,癌症已連續32年穩坐首要之位,平均每5分40秒即有一人因癌症過世。

2014年11月20日 星期四

富媽媽與小孩的金錢難題

歐洲女首富、法國萊雅集團(L'Oreal)繼承人莉莉安•貝登寇(Liliane Bettencourt)因為大手筆餽贈友人價值上億歐元的現金與禮物,被女兒告上法院。儘管貝登寇夫人一再表示,她擁有自由支配財產的權利,卻依舊無法獲得女兒諒解。

非常有效!治感冒立竿見影的土方法

王老中醫推薦

  前一段時間,身體很熱,總踢被子,早晨感覺特別冷,全身都在打冷戰。這時,迅速拿一個熱水袋,敷在脖子後面。感覺癢癢的,然後,敷到熱水袋不再熱為止。原本已經進入感冒狀態的自己,就好了,一點都不會感冒。

當心!7大不當教養行為斷送孩子前程

【新唐人2014121日 訊】(新唐人記者王雷綜合報導)育兒是父母們熱衷的永恆話題,難以忘記《卡爾・威特的教育》帶給我們的衝擊。在競爭日益激烈的當今社會,如何教養子女,使之出類拔萃便成了傷腦筋的話題。forbes.com為父母們彙集整理了毀掉孩子的7大不當教養行為:

一碗飯看出一個人的修養

【先講兩個故事,都和吃有關】
故事一,學霸小明去應聘某500強企業,表現突出,順利受邀參加公司高管在座的面試飯局。席間,他自覺言行舉止相當得體,可是,應聘成功的卻不是他。小明憤怒異常,覺得一定有黑幕。最終,招聘部門告訴小明,他確實能力超群,被高管篩掉的原因是,在那個算是面試最終環節的飯局上,他從來沒有對任何一名服務員表示過感謝。

2014年11月19日 星期三

檸檬的45種用法

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我們平時使用檸檬很有局限性,比如舒緩疼痛的喉嚨或者在食物中擠幾滴檸檬水調味。
但事實上檸檬可使用的地方要遠遠超過我們的想象!
看完下面45種檸檬用法的清單後,我保證妳會把檸檬永遠的留在妳家的廚房裏!

2014年11月18日 星期二

吃16排毒瘦身食物!跟肥胖說掰掰

作者圖文提供/和平國際 | 華人健康網 – 2014年11月17日 上午9:32

現在,已經很少人認為肥胖是「發福」,而是一種人人除之而後快的全民公敵,尤其女人一旦和肥胖沾上邊,就要與美麗健康說Bye! Bye!了。

練舞完躺著休息 差點腦中風

作者記者林佩均╱豐原報導 | 聯合新聞網 – 2014年11月18日 上午3:15

黃小姐上舞蹈課途中,因疲憊昏迷被送到豐原醫院,院方檢查,認為是腦血管栓塞,緊急施打溶解劑,10分鐘後清醒,才知道前幾天忽略不適症狀,差點腦中風。豐原醫院提醒,民眾可自行檢查:雙手是否可高舉、說話清楚、臉部有無歪斜,若有其一徵兆要立即就醫,把握黃金3小時。

2014年11月17日 星期一

癌症大浪來襲 20年內增57%

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張婉娟

癌症大浪來襲 20年內增57%

中時電子報作者江靜玲╱倫敦4日電 |
中時電子報 – 2014年2月5日 上午5:50
中國時報【江靜玲╱倫敦4日電】

2月4日為世界癌症日。世界衛生組織(WHO)發表報告預測,未來20年,全球癌症將激增57%,並警告說目前全球正面臨癌症的「大浪潮」,癌症已成為迫在眉睫的「人類災難」。

2014年11月16日 星期日

啊!……奈A安ㄟ

啊!……奈A安ㄟ
老闆剛進辦公室;部門經理的老婆闖進來;揮著一條女士三角褲對老闆說:我老公晚上回家竟然穿了女人的內褲,您一定要管管!老闆連連點頭是是;順手把內褲塞進口袋。
晚上回家,老闆的老婆洗衣服時;發現了口袋裡的內褲對老闆說:以後不許你開這樣的玩笑;害人家找了一整天!

叩謝師恩
深夜,張老師批改完最後一份試卷,疲憊的扭開收音機,想聽音樂放鬆一下。這個時候收音機裡傳來DJ的聲音:「XX中學三年X班全班同學一同點了一首歌,要把這首歌獻給他們最敬愛的張老師聽,感謝他多年來給他們出了無數道的練習題,尤其是過年期間..使他們得到了寶貴的練習機會..」
聽到這裡,張老師的眼睛溼潤了,心力憔悴的臉上露出了一絲笑意。
DJ又繼續說:「現在就請所有聽眾一起來聽這首新歌........
李惠敏的"你沒有好結果"」







如何下載 youtube 上的影片

1.先打開youtube網站的影音檔,然後按暫停。

2.再用Google查詢系統,打開網址 http://kej.tw/flvretriever

-這是youtube網站設立的 )

那年偷咖啡的小子

1961年的那個冬天,對他來說很寒冷,當卡車司機的父親出了車禍,失去了一條腿,從此要拄著拐杖走路。這就意味著父親失去了工作,家庭失去了經濟來源。每天的餐桌上,都是母親撿來的菜葉和打折處理的咖啡,餐餐都難以下嚥。

50歲的女人,長著一張16歲的臉,原因竟然是吃...

 

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50歲依然保持童顏,身材甚至賽過20多歲妙齡少女,山田佳子是如何做到的呢?

2014年11月15日 星期六

我見過最準的星座分析! 金牛座4月20日-5月20日

金牛座
4月20日-5月20日
金牛座,很會面對現實,說的都是實話。
而往往說實話是最傷人的,而對方也很清楚金牛說的話一點都不假。
比如對方問金牛愛不愛自己,金牛會回答「有愛過!」「後來為什麼沒有愛?」「你真的想听嗎?」……

我見過最準的星座分析!白羊座3月21日-4月19日

白羊座

3月21日-4月19日
其實白羊座你用心去了解之後,你就能體會到他霸道中的那絲溫柔、憤怒中的那絲關懷、開心時的那絲可愛、難過時的那絲悲痛。
白羊座可以做到為任何一個他覺得值得依賴的人奮不顧身付出一切。
白羊座很傻他自己也知道,可他仍寧願眾人負他,也不願他負眾人。

我見過最準的星座分析!雙魚座月19-3月20日

雙魚座2月19-3月20日
一、追求自我實現。
二、直白而誠實。
三、天真單純。
四、外表快樂,內心孤寂。
五、喜歡華麗高貴。

我見過最準的星座分析! 水瓶座1月20日-2月18日

二·
水瓶座
1月20日-2月18日
有那麼一種朋友,在你被別人誤會時,他會站出來替你說話,不用你解釋,
他也會相信你;就算你做錯了,他也會輕易的原諒你… 因為他了解你,懂你。遇到這種朋友要好好珍惜。

我見過最準的星座分析!摩羯座12月22日-1月19日

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摩羯座
12月22日-1月19日
魔羯給人外表感覺很冷漠,其實內心是火熱的,很善良,不容易拒絕別人,尤其是自己看重的人,受傷了就會想要逃避,多數是吃軟不吃硬!脾氣很大,但是對事不對人!摩羯是個很安定的星座,生活簡單一點就好,愛情也不需要太多的虛華浪漫,因為說好要在一起,也不一定是真就會走到最後,什麼都有可能發生,要時刻做好準備。

2014年11月14日 星期五

我的胡言亂語:對於機會的看法

面對機會卻猶豫不前的人注定被打回原點,
把最悲微的角落當舒適區遲早被環境淘汰
唯有不斷的挑戰並面對事實生命才能突圍

視野與視力

兩隻狼來到草原,一隻狼很失落,因為他看不見肉,這是視力;另一隻狼很興奮,因為他知道有草原就會有羊群,這是視野。

上了年紀,營養比運動更重要

“民以食為天”、“生命在於運動”,吃飯和運動在生命中都是不可缺少的。

吃飯每個人天天都吃,而運動在很多人的生活中因為工作的繁忙及習慣等原因造成運動的缺乏,現在報紙雜誌各種宣傳都在大力提倡走出家庭、走向自然,積極地運動、鍛煉身體,以此來對待那些越來越多的富貴病。

2014年11月11日 星期二

淺談美食孫中山的四物湯

近日在電視上不少節目談起名人養生法,蔣宋美齡,慈禧太后等人,而孫中山呢?在中國大陸稱孫中山先生為「偉大的革命先行者」,在中華民國稱為「國父」,或許談起孫中山都是以政治的角度看待,殊不知孫中山先生是以醫從政,年在香港西醫書院畢業後,曾在澳門、廣州等地掛牌行醫。某一次一個高血壓病患者前來就醫,中山先生給他開過藥後,又關切地對他說:「你的病光靠吃藥是不行的,還得靠飲食來調養」。並把使用過多年的食療方「四物湯」推薦給他。病人堅持吃了幾個月後居然好了。於是這一消息不徑而走,此食療方也被稱爲「中山四物湯」而流傳至今。

生育率全球最低 未來台灣「少、老、窮」

【聯合晚報╱記者嚴文廷/台北報導】 2014.11.10 03:06 pm

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少子化、超高齡化,已不單單是個別家庭勞動力問題,更是國家漸失競爭的危機。報系資料照

中央研究院今天發表一份跨國人口研究,認為平均每位婦女要生育2.1名子女才能維持平衡,但去年台灣生育率僅1.065,生育率世界最低,估計台灣未來的勞動人口將大幅減少,如果不面對,台灣人口將落入「又少又老又窮」,生活水準也會下降。

2014年11月10日 星期一

降膽固醇更美肌 黑豆7好處報你知

作者: 圖文提供/世茂出版 | 華人健康網 – 2014年11月10日 上午9:32

好處1/抑制糖的吸收,減少膽固醇

黑豆含量特多的維他命B2、皂甬玳、亞油酸、卵磷脂、食物纖維等,能夠有效地抑制血液中的膽固醇以及中性脂肪,藉此預防肥胖與現在生活習慣病。皂甬玳屬配糖體的一種,能夠作用於小腸,延遲營養素的吸收,並且抑制脂朊的合成。同時,佔黑豆成分二十%的木質素、果膠亦能夠很有效地抑制脂肪與糖質的吸收,藉此減少膽固醇以及中性脂肪。黑豆含特多的維他命B2,因為在脂肪被分解時能夠發揮出與酵素相同的作用,所以又被稱之為「脂肪的維他命」。

這一張圖片,雖然只有一張,但能一夜被瘋傳爆紅!非常值得思考!

你是圖中哪個人呢?

1.心態決定人生
一位哲人說過:“你的心態就是你的主人。”在現實生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態;我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實,人與人之間並無太大的區別,真正的區別在於心態。所以,一個人成功與否,主要取決於他的心態。

2014年11月6日 星期四

選擇創業與就業哪裡不同?

選擇創業,即將面對的是許許多多的工作困難。
選擇就業,終要面對的是許許多多的生活困難。

國道收費員中壢抗議 不排除癱瘓國道 中時電子報 
相關部門說:我們不是沒有輔導轉業,可是他們不願學習,連電腦都不會誰肯用他們呢?面對這樣的抗議您是寄予同情?還是冷漠看待?

許多人的工作其實都是屬於在一種假穩定狀態下的工作,今日有薪水可以拿,不見得明日你的工作還會在。

今周刊No.932期曾報導,許多行業和工作即將因機器人的量產及大量使用而消失,這篇文章描述了環境正在改變的真實現況:「看到龍潭收費站上的指示招牌都被拆下來,眼淚忍不住掉下來,覺得這樣『好殘忍』。」20131230日零時開始,高速公路全面實施電子收費後,前國道收費員廖春金看著一輛輛車駛過空無一人的收費站,面對解體的工作崗位,想到未來人生不知何去何從,讓她不禁悲從中來。20年前,這份待遇幾乎和公務員一樣,相當於鐵飯碗的工作,是她人生夢想的起點,覺得可以在這裡做一輩子。

不料,06年,她發現自己的工作地盤上,來了一個「不成人形」的同事在隔壁車道提供服務,這個所謂的「不成人形」的同事,其實就是電子收費系統。

但現在更進一步的白領機器人來了,你能想像,有一天,你的同事是機器人,就連幫你看病的醫師,也是機器人面對Alpha go排名世界第一的圍棋王也只能黯然落淚!

隨著科技大躍進,具有人工智慧的服務型機器人愈來愈聰明,已逐漸威脅白領工作者,未來趨勢大師傅瑞甚至預言,2030年之前,將有20億個工作機會消失,你該如何因應?

可是有些即將消失的行業的從業人員還是在無感狀態,尤其許多年聘合約的假公務人員更是還在自我安逸中,高速公路局的收費員是今周刊舉的第一個鮮明例子呢!如果還無感應先想想政府為什麼在裁軍呢!台灣不須國防嗎?當然不是!因為科技化、電腦化、網路化連軍人都會被某些科技替代掉了,高科技人才他的工作若跟不上環境的變化也會很快被替代掉,相信今天如果有人送你一支motorola的海豚機給你當生日禮物相信一定會被你丟進垃圾桶;但是十多年前這支手機可是全球最搶手的通信設備呢!

我們在增才時時常碰到許多人說保險這個工作我沒「興趣」但現實的生活是偏偏每一個出錢的老闆對你的「興趣」也沒興趣。他唯一對你有興趣的是你的能耐能為他帶來多少利潤?
其實我問過許多老闆這個問題,對於生活的現實他們也很無奈,因為他們可是拿身家的老本出來拼命的;他失敗了難說能否東山再起。而員工呢?說不定在老闆倒下時還踹他一腳。然後,把技術帶到競爭公司還升官晉爵呢。

真正的生活不是有沒有興趣,而是能否全力以赴於應做該做之事。當前途與錢途無法兩全時您會選擇哪一途?當前途與錢途得以兩全卻與「興趣」相背時您又會如何選擇?

沒有正確答案!我讀化學工程不是因為有興趣,而是在那個年代化工是最好就業的科系。81年我離開台塑投入壽險業行銷,不是我有興趣,而是我看到了金融業的一片藍海。壽險業25年來,環遊世界的美夢實現了,人生的舞台在鎂光燈與掌聲中滿足了我生命的虛榮,由於壽險行銷這個事業可自我掌握生命的廣度與深度,我又於91年站上了大學的講台,生命中學生與朋友又多給了我一個稱呼叫「教授」;但每週站在講台上不斷的講四堂課也不是我的興趣,但我還是盡力的把它做到好,所以學校的聘書一直延續了15年。

至於我的興趣都發揮在我的業餘與休閒活動上,我生命中累積下來這些獎項與美好成果其實都是勉強出來的。

養家活口的工作其實我歸納為僅有這4種:
1. 短期很穩定,長期也確定(這是國家考試的公職人員)
2. 短期算穩定,長期不確定(穩不穩定其實由老闆決定)
3. 短期不穩定,長期不確定(小自營商或是短期派遣工)
4. 短期不穩定,長期很確定(遠雄的業務行銷+組織發展)
過了35歲其實你適應的機會已越來越少了

郭台銘在虎與狐一書中曾說:「我把人生分為三個階段:40歲之前為生活而工作40~60歲為理想而工作60歲以後準備為興趣而工作

35歲時我因覺悟而離開台塑進入壽險業。現在,在台塑國立大學畢業的同事卻沒升上課長而黯然提早退休的比比皆是

你,畢業多久了?在人生中走出自己的路了嗎?如果還沒尚在35歲以下的你,何不找我談談?

施純隆 簡介  http://www.sc899.com.tw/2011/09/blog-post_15.html


2014年11月3日 星期一

煎煮炒炸必備「三種油」 不煮出有害毒素

優活健康網 – 2014112 下午3:00
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)劣油風爆一波未平一波又起,現在民眾除了紛紛轉向自製豬油外,也興起一股購買橄欖油熱潮,但國泰健康管理李宜芳營養師表示,雖然橄欖油能有助於幫助體內降低膽固醇,但它的結構屬於單元不飽和脂肪酸多,在高溫下容易變性,一小心可能就攝取到有害物質。

2014年11月1日 星期六

中研院院士:餿水油 大腸癌幫凶

自由時報 – 2014年11月1日 上午6:10

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〔自由時報記者湯佳玲、吳柏軒、甘芝萁/綜合報導〕

人吃了餿水油、飼料油可能刺激基因突變,導致大腸癌!中研院院士王惠鈞與生化所研究員孟子青組成的團隊,揭開大腸直腸癌的「官場現形記」。王惠鈞表示,已與台北醫學大學合作提供大腸癌檢體進行研究,希望未來能設計出大腸直腸癌的標靶藥物。

早上一杯生薑汽泡水,通便、發汗還能防過食

時間:2014-10-30 作者:林明慧 2715

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提到碳酸,大部份的人可能馬上聯想到平日喝的五顏六色的氣泡飲料,但是這些碳酸飲料含有大量的糖分,喝多了不僅容易發胖,甚至嚴重威脅身體健康。

然而,無添加糖與色素的碳酸水其實是近年來炙手可熱的健康減重食品,其各種功效也廣泛得獲得醫學上的證實。搭配磨碎的生薑泥一起飲用,天然薑汁汽水在家就可以自己做!

瑞典研究:一天超過3杯牛奶 可能讓你更易骨折和短命

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最新研究:如果一天喝超過3杯牛奶,可能讓你早一點去見上帝。(示意圖/東森新聞)

國際中心/綜合報導

傳統上牛奶被認為是好東西,所以普遍建議多喝。但最新一項研究指出,如果一天超過3杯(平均680毫升),非但不能保護你骨頭壯壯,甚至還可能讓你早一點去見上帝。