久咳不癒,試看看,真的好喝又有效哦！
年初時整整咳了兩個月.超難過.有痰又整天咳，醫生說不行得去住院了，變成肺炎就糟了.....
後來我媽說小阿姨有個蓮藕枸杞茶對久咳不癒很有幫助...煮來喝喝看吧...^^
當天煮完猛喝三大杯500CC，大概隔天就化很多痰出來.由黃轉白轉淡，很努力喝了一星期，醫生不相信我竟然幾乎痊癒了!!!
2011年8月30日 星期二
2011年8月29日 星期一
2011年8月28日 星期日
2011年8月27日 星期六
蒜頭蒸飯可降血壓？喝薑湯可減重？
有此一說：
蒜頭蒸飯
一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
研究：老人吃太鹹小心變癡呆
更新日期:2011/08/27 13:49 鍾禎祥
【台灣醒報記者鍾禎祥台北報導】加拿大一份研究發現，鈉攝取過多的老年人，認知功能容易退化，得到老人癡呆症的機率也會提升。國泰醫院營養師張斯蘭提醒，重口味容易攝取過多鈉外，一些加工食品如果乾、牛肉乾等，也含有非常多的鈉。
2011年8月26日 星期五
2011年8月25日 星期四
一定要每天做!(可以多活十年喔)
不知道是誰製作的,謝謝他/她.
動畫動作非常清楚完整, 可以照著做喔!
動畫動作非常清楚完整, 可以照著做喔!
健康操名稱： 九十一百八十度--腰部腿部運動
功 能： 增加身體柔軟度、腹部收縮、以及筋骨伸展。
功 能： 增加身體柔軟度、腹部收縮、以及筋骨伸展。
健康操名稱：聳聳肩呀縮縮頭--肩部運動
功 能：消除肩部酸痛。
功 能：消除肩部酸痛。
健康操名稱：右手拉左腳--手腳運動
功 能：加強心肺功能及身體柔軟度。
功 能：加強心肺功能及身體柔軟度。
版主：不知何原因GIF檔無法呈現只好用2 張 靜態圖片示意。
健康操名稱：上看下看‧左看右看--眼部運動
功 能：消除眼睛疲勞。
健康操名稱： 脖子扭一扭--頸部運動
功 能： 預防頸部痠疼、恢復頭腦清醒。
功 能： 預防頸部痠疼、恢復頭腦清醒。
健康操名稱： 帶球上籃--運動前伸展操
功 能： 運動熱身，避免運動傷害。
功 能： 運動熱身，避免運動傷害。
健康操名稱： 活動筋骨--伸展運動
功 能： 促進身體血液循環、以及鬆弛緊張的肌肉
功 能： 促進身體血液循環、以及鬆弛緊張的肌肉
健康操名稱： 柔軟重現--桌前運動
功 能： 恢復以及保持身體柔軟性
功 能： 恢復以及保持身體柔軟性
健康操名稱： 朝氣蓬勃--蹲踞拉伸運動
功 能： 增強腰力、鍛鍊腳趾、提高身體的平衡力、及加強內臟功能。
功 能： 增強腰力、鍛鍊腳趾、提高身體的平衡力、及加強內臟功能。
食品是老實人的行業, 食品是良心的事業
義美離職員工的文章
食品是老實人的行業, 食品是良心的事業這則留言，出現在我的facebook上，這位朋友，是我以前服務的公司的同事，也就是「義美食品公司」，這句話是老老闆高騰蛟說的，老老闆已經在前一陣子過世。
男人的性感帶
根據《算你狠維基百科》指出男人的性感帶，依各年齡層分別「長」在不同部位。
年輕時，性感帶在嘴巴，敢虧、敢打嘴砲──天涯何處無芳草，何必要到學校找，不僅數量少，質量也不好。
中年時，性感帶是印出來的，名片上的頭銜愈大愈性感──天涯何處無芳草，千萬別在公司找，再說年紀也不小，出去若沒美眉吊，回家還有老婆鳥。
老年時，性感帶長在口袋──白天沒鳥事，晚上鳥沒事，口袋裡的真金白銀，才是年輕美眉眼中的魅力所在。
男人的性感帶一直以來，傻呼呼地自作孽，塑造得英明神武，甚至把「欠」看 成「久」才是神功，建立在拉鍊下那小小的玩意兒。
男人的一生，從睪丸素換成茄紅素，太陽眼鏡換成老花眼鏡，髮膠改成生髮水後才漸漸明瞭，得將重點從拉鍊位置，往旁移到「口袋」才有搞頭。
男人的一生，從睪丸素換成茄紅素，太陽眼鏡換成老花眼鏡，髮膠改成生髮水後才漸漸明瞭，得將重點從拉鍊位置，往旁移到「口袋」才有搞頭。
男人的性感帶如同 3C 商品
二十弱冠，起床卻是「奔騰」；
三十而立，名符其實的「日立」；
四十不惑，開始「微軟」；
五十知天命，明白已是「松下」；
六十耳順，卻只能「聯想」。
20歲的男人是哈巴狗，一見女人口水流。
30歲的男人是看家狗，洗衣做飯是能手。
40歲的男人是瘋狗，能咬一口是一口。
50歲的男人是癩皮狗，整天裝著偉哥走。
60歲的男人是傻狗，只能吻吻小姐手。
70歲的男人是死狗，一點想法也沒有。
活在這世上，有許多事不能講
因為這個世界的運轉方式，所以有些事情不能講。
有錢不能講，因為會被搶；沒錢不能講，大家怕你來借。
工作順利不能講，會被嫉妒；工作不順不能講，人家會覺得你能力不足。
運氣好不能講，會破功；運氣不好不能講，會被當成掃把星。
愛情順利不能講，走在路上會被很多人怨恨；愛情不順不能講，會被拉進無奈的單身俱樂部。
減肥成功不能講，人家會問花多少錢吃多少藥；減肥失敗不能講，因為自己也不好意思講。
想要的東西不能講，人家會覺得你貪得無厭、不知自我長進；不想要的東西不能講，人家會覺得你敬酒不吃吃罰酒。
快樂不能講，人家會覺得你得意忘形；悲傷不能講，除了節哀不會有其他更新的形容詞。
想要得到指導不能講，人家希望你獨立作業；想要單機運作不能講，會被抱怨不懂協調、真不合群。
電腦很強不能講，很多人會來拉你去幫他維修；電腦當機不能講，同學忙著打報告，怕你來借。
吃飽了不能講，可能人家正要請你去吃大餐；肚子餓不能講，會被以為是要飯的。
很爽不能講，到處都有人不爽；不爽不能講，沒有人想聽不爽的話。
白天想睡不能講，會被當作被豬附身；晚上睡不著不能講，朋友怕你打電話吵他。
會什麼不能講，會變成自我吹噓；不會什麼不能講，會被當作無能。
實話不能講，會被認為不懂圓滑；客套話不能講，人家會說你真是虛偽。
心裡沒話不能講，會有很多人來跟你講他的心裡話；心裡有話不能講，因為沒人有地方裝。
事實不能講，太多人承受不起；謊言不能講，誠實是一種美德。
我愛你不能講，講了就沒有退路；我不愛你不能講，怕自己遭遇不測。
........................
還剩下什麼能講？什麼都不要講了。但是幸好在這世界，還有你們這群朋友可以講!!!
上下兼顧，兩場都要嬴
時間告訴我們：忙碌的日子裏好好照顧自己，人生如賽場。
上半場按學歷、權力、職位、業績、薪金，比上升；下半場按血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇，比下降。
上半場順勢而為，聽命；下半場事在人為，認命。
但願你上下兼顧，兩場都要嬴。沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人。
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