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2025年2月27日 星期四

為什麼有人一輩子沒失智?專家票選護腦10招防退化、第1名讓腦細胞回春

隨台灣邁入高齡化社會,失智症(認知症)人口也逐年增長,根據推估,台灣65歲以上大約每13人有一人罹患失智症,80歲以上更是每10人就有一人得失智症!想讓認知機能不退化,生活習慣相當重要,日媒就邀請專家投票選出「能防止腦部老化的究極習慣排行榜」,來看看日常有哪些護腦行為,幫助你一輩子遠離失智!

防止大腦老化的終極習慣排行榜!10招讓腦細胞維持年輕