隨時隨地助人一把,推人一把,拉人一把
這個助力會回到您的身上喔!一段令人愉快的助人短片
Pass The Kindness Forward
在台灣人口老化速度為全世界第一,有一天當風險事故發生時 ■這一代沒有做好保險規劃:我們會壓垮下一代 ■下一代沒有做好保險規劃:會拖垮我們這一代 ■而保險是唯一可瞬間放大價值的資產 ■年輕時不拖累生你的人 ■年老時不拖累你生的人
2012年7月11日 星期三
2012年7月10日 星期二
2012年7月8日 星期日
2012年7月7日 星期六
顛覆根深蒂固的飲食觀念
因緣際會下,有幸聽到吳寶芬講師的健康講座,在贏得滿堂喝采下,是抽絲剝繭地打破我根深蒂固的錯誤飲食觀念。為一改前非,將筆記好好整理一番!
七樣好東西:1 睡前喝豆漿、2 每天早上兩顆蛋、3 吃水果比吃蔬菜好、4 綠茶效益勝過水、5 天天來杯咖啡吧、6 將癌細胞改邪歸正的地瓜、7 蜆肉比蜆湯價值更高。
七樣好東西:1 睡前喝豆漿、2 每天早上兩顆蛋、3 吃水果比吃蔬菜好、4 綠茶效益勝過水、5 天天來杯咖啡吧、6 將癌細胞改邪歸正的地瓜、7 蜆肉比蜆湯價值更高。
2012年7月6日 星期五
避免越減越老 豆漿、豆腐「凍卡固」
(優活健康網新聞部/綜合報導)受到美魔女風潮影響,據楊氏診所調查輕熟女希望利用減重來增加自信心,但就成果看來,28.4%輕熟女出現皮膚粗糙的後遺症,嚴重性是年輕女性的2.8倍。原因為四成六輕熟女合併使用兩種以上錯誤減重方式,例如斷食、不吃特定食物等。楊承樺營養師建議輕熟女可利用無糖豆漿、蛋黃等,攝取蛋白質、卵磷脂及適當油脂,以避免越減越老。
2012年7月4日 星期三
2012年7月2日 星期一
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