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| 1995年大都會高峰會長 |
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| 由理工轉攻風險管理 第一批論文發表及口試過關 挑戰成功!! |
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| 2002年碩士畢業生入場 |
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| 2013年春美獲高峰總會長 |
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| 2010年博士班開學 |
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| 2013年春美獲高峰總會長 |
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| 2013年春美獲高峰總會長巡迴演講 |
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| 2013年春美獲高峰總會長演講 |
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| 2013年春美獲高峰總會長表揚會場 |
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| 用獎盃寫日記 |
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| 總會長專車接送 |
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| 苏州大学台港澳共同科目同學合影 |
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| 84年第一次獲壽險公會表揚 |
2017年12月7日 星期四
2017年11月27日 星期一
日本老人80歲還得工作，真的很可悲嗎？台灣媒體一句話，曝露競爭力的殘酷真相
先前國內媒體報導，日本老人80歲還在工作成為社會常態，有一家電視台在標題上打出兩個大字：「可悲」，讓我頗為緊張，覺得台灣社會絲毫未警覺到這是高齡化社會必然的現象……
「還是工作得好！勞保年金不知道可以領多久，自求多福比較有安全感，多做一天工作多領一天薪水。」60歲兼職做店員，早年卻是日進斗金的女老闆May說。
學歷只有高中肄業，May是一個典型的逆轉勝，開20多年餐廳及10多年服飾店，在怎麼做生意就怎麼賺的年代，數鈔票數到手軟，May賺到5棟房子，資產累積至一億元。可是一有錢，各路的牛鬼蛇神就紛紛圍了上來，大都是爛桃花及壞男人，May在被倒了一屁股債之後，千金散盡，打回原形，只剩現在容身的一間屋。
花了40年走一趟人生起伏，隨著台灣經濟跌宕，人生也落到低點，在沈寂6年，做了6年「無業遊民」之後，今年60歲毅然選擇回鍋職場，找到一份店員工作。口袋雖然還有現金，可是看到父母80多歲依然健朗，她覺得自己有機會活到90、100歲，面對漫漫歲月，不禁開始憂心老來的經濟安全。
60歲還能工作，是好命！
像May這樣的初老者，愈來愈多重回工作現場，他們力求保持著年輕不顯老的體態與心態，在職場繼續活躍，致力於延長工作夀命，多賺一些錢，維持老年生活品質。在過去，過了60歲還在工作，會被笑說「苦命」或「勞碌命」，現在必須改變觀念，60歲還有能力工作是「好命」，別忘記要向對方道聲恭喜。
最近國內媒體報導，日本老人80歲還在工作成為社會常態，有一家電視台在標題上打出兩個大字：「可悲」，讓我頗為緊張，覺得台灣社會絲毫未警覺到這是高齡化社會必然的現象，只能坦然接受，而不是自怨自艾或譏刺嘲笑。
到了7、80歲，有體力與能力做事，被企業看上並錄用，其實是福氣，代表身體健康、腦筋清楚、技能跟得上時代腳步，還有錢賺。日本65歲以上老人目前有兩成持續在工作中，若非如此，不少老年人都要淪為「下流老人」，或是為了有一口飯吃鋌而走險犯罪。
未來，不存在所謂的「退休年齡」
再11年，到2027年，勞保年金有可能破產，大家不相信勞保年金可以領得到或領得久，更不用說領得滿，讓人完全終老。加上領取年金的退休年齡不斷延後，像民國51年後出生的人必須等到65歲，年輕一代一定超過65歲，而那時候早已過了2027年……這個嚴重的經濟危機意識，讓傳統上認為該退休的人續留職場。
事實上，台灣平均退休年齡自57歲到去年已提高至58.3歲，銀髮族將回鍋就業市場已隱然成為社會趨勢。韓國人平均逾70歲退休，日本人是69歲餘，到日本或韓國旅遊時，到處看到白髮蒼蒼的老人在工作，這個畫面也將會在台灣出現。
「未來，所謂的『退休年齡』可能不存在。」日本研究老人工作的學者提出這個令人心驚的結論，預言有些人會工作到離開地球的最後一天。
92歲，還跑遍全世界講課
葉嘉瑩教授在台大授課古典詩詞時，選課的人數眾多，多到必須中午再開一堂，以免向隅與遺憾。這幾年，中國天津市南開大學為她修建迦陵學舍，兩年前席慕容與白先勇還去聽她講課，並慶祝她高夀。
她依然站著上課，像背負使命似的要求自己「儘量在講課」，把不懂詩的人都接引到詩裡面來。對於這一股不可旁貸的責任，白先勇解釋，那是因為葉先生認為，「古詩詞是我們救贖的力量。」當大家看著她站在那裡，流露出來的氣質與風範，美得像是一首詩，難以想像她今年高齡92歲。
不只是站著講課，84歲時還馬不停蹄地跑遍各地，美國、加拿大、中國、香港、台灣等都有她的學生。如此的勞苦與奔波，我看了當年台大為她出版的影音集，在字裡行間感受不到她有任何疲憊倦怠，反而看到一汪寧靜的湖水，她說：「詩詞，讓我不顯老。」
75歲，還現身世界級時尚舞台
英國龐克教母薇薇安魏斯伍德（Vivienne
Westwood）也是全球趴趴走，在倫敦上班，卻從未缺席巴黎與米蘭的各式服裝走秀，親力親為，自己在模特兒的衣服上別大頭針。
今年，台灣出版薇薇安的自傳，除了英國皇室之外，她是地球上名氣最響亮的英國女士之一，高齡75仍然活躍於時尚圈，穿著比台北任何一位17歲少女叛逆張揚，並且激進參與各種社會運動，提倡先進的議題觀念，看電視新聞報導時，街頭抗爭裡會不時瞥見她走在人群中。
「我這一生都過得彷彿自己很年輕，但現在老了，我不只了解到青春很珍貴，還知道它根本就是徹底不一樣的東西。」
每天騎腳踏車上班，先生小她25歲，這位當過教師也做過龐克族的時尚女王，從來就是用身體去實踐對生命的鮮明主張，青春與活力未曾自她的身上消褪。
維持競爭力到老，是新的功課
台灣即將老化，會出現一群史上最多，且受過良好教育並擁有工作經歷的老人，對於老去這件事，將給出一個不同於上一輩的全新定義，愈來愈多選擇留在工作崗位繼續發光發熱，也許為奉獻、也許為成就感、也許為謀生，無論如何，都將成為日常風景，不必用異樣或可憐的眼光看著他們。
勞保年金可能破產，能不能領得久領得滿，讓初老者無不擔心，卻也因此逼出一個嶄新的現實世界，禍福相倚，也許是一件好事。因此，你我現在要想的，不是老來還在工作真可憐，而是讓自己的競爭力維持4、50年不墜，這是一門新功課。
作者介紹│洪雪珍
專欄作家，職場理念：成功都是努力來的！目前任職yes123求職網擔任資深副總經理，商業周刊專欄作家，曾任職自由時報行銷經理、台北愛樂電台行銷總監、聯合報主編。
2017年11月26日 星期日
每年10萬名日本人為照顧爸媽丟工作！爸爸病倒後，高階主管看透的5個社會現實
這將是每個台灣人都一定會面對的困境，汙染的環境將會讓長壽面臨失能的威脅，親人的失能將會是家人拋之不去的夢靨與責任。
解決之道就是及早擁有殘廢扶助險。
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| 照顧老人的通常也是老人，爸媽過世後，遠離職場十數年的中年人該何去何從？（圖/moriakimitsuru@flickr） |
年老不像孩子想得那樣浪漫，爸媽可能變得連大小便也無法自理，排泄物臭氣滿室，甚至連你的名字都忘掉。這時40、50歲的你，不只要在職場拿出漂亮成績，還得一通電話趕到醫院照顧爸媽，可能還有孩子要養，沒幾個正常人能扛住這份壓力。
為照顧爸媽，日本每年10萬人面臨中年失業
在日本「介護離職」已成嚴重社會問題，據統計每年有10萬名上班族為照顧雙親而離職，其中大半是中年高階主管，例如日本媒體採訪到的高野昭博，原先年收超過1000萬日元，本應擁有大好前途，但在45歲為了爸爸辭職，之後就再也回不到職場。
爸媽相繼過世了，高野花光積蓄又賣掉房子，成為孤苦無依的街友，只能抱著雙親的骨灰罈在公園流浪。看到熟人臥軌自殺時，比起為了對方的死亡而難過，他腦中只有一個想法：什麼時候會輪到我？
高野之所以必須離職照顧爸爸，與日本長照困境有關，在NHK記錄片《漂流老人》中，因為安養機構床位不足，老人家必須不斷搬家、不斷等待，有些人甚至還未等到床位就過世了，不斷漂流，找不到一個可以養老的歸宿。
因為日本「不要給別人添麻煩」的社會氛圍，為了照顧家人這種私人因素而請假，總會招人白眼，儘管安倍「新三箭」政策誓言達到「零介護離職」，實際上敢請長照假的人少之又少，只能像高野一樣犧牲本有大好前途的職務；爸媽過世後，他們也成了需要照顧的老人，卻早已耗盡存款，未來一片絕望。
住安養院就是不孝？放爸媽在家裡跌倒才是真不孝
台灣和日本相比，或許幸運一些，迄2014年4月底全國老人安養機構可入住人數有58,449人，但因為傳統「讓爸媽住安養院就是不孝」的觀念影響，床位供過於求，每年只有43,940人入住，佔所有需要長期照顧老人的19.5%。
曾擔任知名職場與財管雜誌副主編的康哲偉指出，68%的老年人希望可以和子女同住，只有2%願意去住安養機構，但並不是每個老人都適合自宅養老，如果住在高樓又無電梯，家裡充滿障礙物，平時又無人照顧，讓爸媽住安養機構反而能避免意外發生。
過去老人家總對安養機構有著「等死」的印象，但目前安養機構無論設備或服務都有大幅改善，具備宗教與心理治療專家、休閒活動、學習課程等，再加上有年齡接近的朋友，反而能豐富爸媽退休後的人生，又能讓子女專心在事業衝刺，賺錢來孝順長輩。子女沒有必要為了照顧爸媽放棄工作或學業，畢竟爸媽走了以後，你還是有自己的人生要過。
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許多老人家都希望與子女同住，但若家裡環境不適合養老，反而會增加發生意外的風險 （圖/截自PTS 台灣公共電視@youtube） |
父親兩度跌倒後，高階主管學到的5件事
在康哲偉的中年，事業如日中天時，父親兩度跌倒住院也徹底改變了他的人生；負傷與疼痛讓父親性情大變，暴躁情緒弄得家人心力交瘁，逼走了看護，也讓母親勞累到出車禍，全家生活秩序大亂。但他也從對老人照護一無所知，一步步摸索，他的經驗不只能讓我們為爸媽退休後的生活做好準備，也能預習自己的老年生活，例如以下這5點：
1. 該存多少錢才能讓爸媽退休？考量通貨膨賬，退休後至少要準備1000萬存款才能滿足到80歲以前的開銷，還尚未計入醫療費用。這數字你可能一輩子都賺不到，因此需要及早準備或靠醫療保險來協助。
2. 讓爸媽住安養院並非不孝，反而能讓他們得到更好的照顧，也能避免整個家庭失序。
3. 走路速度、食量、聽力、視力、手腳無力、失眠痠痛、迷路等7個徵兆都可以嗅出爸媽即將失能的警訊，讓你做好心理準備。
4. 全職照護者應該保有適度的休閒時間，畢竟久病無孝子，照顧老人家總讓人喘不過氣，但在爸媽走了以後，你還是有自己的生活要過。
5. 當爸媽走了，比起遺產來說，「葬禮該怎麼辦」其實更容易引發激烈爭執，請務必事先和家人溝通好。
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| 跌倒過的老人家再次跌倒機率極高，請務必讓長輩隨身攜帶拐杖（圖/風傳媒-林韶安攝） |
「媽媽以後老了走不動怎麼辦？」
「我揹妳啊！」
今日日本，明日台灣，10年後臺灣將成為全球最「老」的國家，新任總統蔡英文在選前承諾的長照政策能帶來多少影響呢？日本的前車之鑑或許能警醒我們，讓我們準備一個更適合老人安居的社會。
本文部份內容經授權取材自先覺出版《當爸媽過了65歲：你一定要知道的醫療、長照、財務、法律知識》
2017年9月17日 星期日
馬雲：「聰明人都買保險！」為什麼他願意花 4000 萬 投保？原來是因為 ...
馬雲：「聰明人都買保險！」為什麼他願意花 4000 萬 投保？原來是因為 ...
藏
(圖片及文章來源cmoney)
馬雲毫無疑問，是一個有著極大遠見的人，他選擇的保額高達 4000萬！
馬雲的一席話，一針見血反映了保險的意義，千萬不要讓自己賺的錢最後全成了醫療費。
他說：生了病的人想買保險，不是他認可保險了，是花自己的錢心疼了。
所以，沒有切膚之痛，不知道買保險的好處。
2017年9月15日 星期五
只要做對這四件事 您未來的一生將不用再瞎忙！
第一件事:找對平臺！
無論您是才華橫溢，還是草根布衣，您只有把自己放對了地方，您才會有正念正見正語正行，因為，人是環境的產物。
第二件事:選擇比努力更重要！
人騎上自行車，兩腳使勁踩1小時只能跑10公里左右；人開上汽車，一腳輕踏油門1小時能夠跑100公里左右；人坐上動車，閉上眼睛1小時也能跑300公里；人登上飛機，吃著美味1小時居然跑1，000公里！人還是那個人，平臺不一樣，載體不一樣，結果就不一樣了！所以選擇比努力更重要！
2017年9月1日 星期五
假如你不工作了，你還有源源不斷的收入嗎？
擁有金山跟銀礦，其實不值得羨慕。
與其選擇萬貫家財，倒不如選擇一個會持續冒出錢的杯子。
很多人害怕上班的收入不確定，上班族急於尋找雙薪，下班之後還要辛勤工作，以為這樣就可以遠離貧窮。
其實，無論兼做幾份工作，單靠增加工時獲得的收入永遠無法讓你擺脫貧窮。
2017年7月27日 星期四
可能中風了！第一時間該做什麼？
資料來源／天下雜誌出版 | 華人健康網 – 2014年5月20日 上午9:02
很多人以為中風就是嘴歪眼斜、半邊癱瘓，事實上多數中風當下的症狀並不明顯，卻因為電視常常這樣演，「很多病人受影響，以為自己不是中風，耽誤搶救時間，」恩主公醫院神經內科主任孫瑜說。
2017年7月2日 星期日
2016年12月14日 星期三
2016年11月5日 星期六
中風預防之道
秋冬季節交替，天氣忽冷忽熱，好發腦中風
根據國內統計，平均每47分鐘就有1人因腦中風而死亡。
根據國內統計，平均每47分鐘就有1人因腦中風而死亡。
衛福部資料顯示，腦血管疾病為國人10大死因的第3位，平均每47分鐘就有1人死於腦中風。腦中風奪命快又狠和死神搶命「快、快、快」
腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，世界衛生組織統計2012年全球人口有30％、約1750萬人死於心臟血管疾病，其中有670萬人死於中風。另依據衛生福利部104年國人十大死因統計顯示，腦血管疾病為國人10大死因的第3位，共奪走1萬1169條寶貴的性命，平均每47分鐘就有1人死於腦中風，統計結果也顯示60至79歲是中風發生率最高的年齡層。
國民健康署表示，國人的中風類型以缺血性中風為最多，急性缺血性中風患者若能於發生後3小時內給予血栓溶解劑靜脈注射治療，將可有效減少中風導致之殘障等後遺症。民眾可牢記FAST（快、快、快）的口訣，辨識中風初期的重要症狀，把握「急性中風搶救黃金3小時」，送醫爭取治療時間。
【腦中風FAST口訣】
「F」就是FACE—臉歪：
請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。
「A」就是ARM—手軟：
請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。
「S」就是SPEECH—大舌頭：
請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。
「T」就是TIME—記下時間、快打電話：
當上面3種症狀出現其中一種時，要明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療的時間。
大部分的中風可以藉由健康的飲食與生活型態、積極控制三高來預防。
此外，腦中風病發後的6個月是復健的黃金時期，運動能力恢復最快，這期間配合醫療專業人員的復健治療計畫，能降低身體殘障程度，重拾日常生活功能，拋開病後憂鬱。
預防勝於治療！健康6招向腦中風說NO！
不過，更重要的還是預防勝於治療，大部分的中風是可以藉由健康的飲食與生活型態、積極控制三高來預防的，國健署表示只要把握6大原則，就夠降低罹患中風的風險。
【6招預防腦中風】
1.掌握三高數字：
若發現有三高問題，務必尋求專業醫療協助，如需用藥，應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤，將三高數值控制在血壓<140/90mmHg、醣化血色素<7％、低密度脂蛋白膽固醇<100mg/dl。
2.選擇健康飲食：
養成三餐定時、少吃零嘴及含糖飲料的好習慣，飲食要包含豐富的蔬菜水果；挑選低鈉飲食，每日鈉鹽量攝取維持2.4克以下（約1茶匙）。
3.養成規律運動：
維持每週5次、每次30分鐘的運動習慣。
4.維持健康體重：
BMI值應維持在18.5至24.9之間，腰圍男性小於90公分，女性小於80公分；
若能適當減重，預期每降低10公斤體重，血壓約能降低5至20 mmHg。
5.拒絕菸品危害：
直接吸菸或被動吸入二手菸，都會增加罹患中風的風險。
6.定期健康檢查：
利用國健署提供的免費成人預防保健服務，及早發現身體異常，調整不良生活習慣及控制三高等危險因子，遠離疾病威脅。
若發現有三高問題，務必尋求專業醫療協助，如需用藥，應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤，將三高數值控制在血壓<140/90mmHg、醣化血色素<7％、低密度脂蛋白膽固醇<100mg/dl。
2.選擇健康飲食：
養成三餐定時、少吃零嘴及含糖飲料的好習慣，飲食要包含豐富的蔬菜水果；挑選低鈉飲食，每日鈉鹽量攝取維持2.4克以下（約1茶匙）。
3.養成規律運動：
維持每週5次、每次30分鐘的運動習慣。
4.維持健康體重：
BMI值應維持在18.5至24.9之間，腰圍男性小於90公分，女性小於80公分；
若能適當減重，預期每降低10公斤體重，血壓約能降低5至20 mmHg。
5.拒絕菸品危害：
直接吸菸或被動吸入二手菸，都會增加罹患中風的風險。
6.定期健康檢查：
利用國健署提供的免費成人預防保健服務，及早發現身體異常，調整不良生活習慣及控制三高等危險因子，遠離疾病威脅。
提醒您：適度地將照顧及長期支出風險轉移給保險公司是您趁健康時給自己及家人最好的保障
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