各位朋友您好:番茄正在盛產期,歐洲有句古諺:「番茄紅了,醫生的臉綠了」;多吃番茄有益健康。我都是這麼吃,買比較熟的番茄,我大部分是用牛番茄,加一些沙拉油用電鍋煮熟,聽說加一些食用油有助於讓番茄釋放茄紅素,也可以加一些鹽提味,再用果汁機打成番茄汁當飲料。
1、治皮膚病:
將鮮熟蕃茄去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;
2、美容、防衰老:
將鮮熟蕃茄搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳;
3、防癌:
因蕃茄不僅營養豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的蕃茄,可起到防癌和輔助治療癌症的作用;
4、治高血壓:
每天早晨選1~2個鮮熟蕃茄空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;
5、治貧血:
將蕃茄、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血;
6、治潰瘍:
輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的蕃茄和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈
7、治肝炎:
取蕃茄丁一匙,芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內燙熟,加入鹽、味精適量食用,對治療肝炎效果極佳
8、防中暑:
將1~2個番茄切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑
9、退高燒:
將蕃茄汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒;
10、治牙齦出血:
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