檸檬水

有空就自己弄點檸檬水來喝喝唄，殺一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，隨便你，依個人喜好的不酸度，自己調配！能不加糖就不要加糖，養生又美容唷！

■檸檬汁的好處：檸檬具有高度鹹性，被認為是很好的治療所有疾病的藥，止咳、化痰、生津健脾。且對於人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益，其豐富的維他命Ｃ，不但能夠預防癌症、降低膽固醇、食物中毒，消除疲勞，增加免疫力，延緩老化，保持肌膚彈性，並且克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症等等。

花生根中藥單方 治癒男人攝護腺肥大

康寧世老先生這篇大作發表於去年八月揚善月刊,其治癒老男人攝護腺肥大已三年,從2003年九月發病至2004年三月前後,半年間可說看了臺北不少醫院,試過新舊療法, 聽遍了泌尿科專家講演,閱讀過無數的專著,最後還是蒙益於中草藥治癒。 

寧老把患病治療及治後症狀均做詳盡紀錄,對攝護腺肥大,不論已病未病都極具參考價值,故特別轉載並對老菩薩致敬與感謝。下為全文:  

2003年九月十日,我參加莫斯科全球華僑華人推動和平大會,十一日結束。十二日坐火車赴聖彼得堡。 

清晨開門小解,用力拉不開,此時尿急強忍種下禍根。十三日下午竟至尿脹而拉不出;旅途中,旅行社導遊帶我坐計程車找醫師,適逢星期六,連找三家診所,最後醫師為我導尿,頓覺輕鬆,並未服藥。次日小便失禁。如是數天,至十八日日回到台灣,穿上紙尿褲,雖隨時有小便,但膀胱反而脹痛,自己服藥止痛一時,三天並未改善。 

不同的喝法水可以治11種病

●色斑
要這樣喝喲 → 清晨一杯涼白開水
很多人都聽說過早晨喝一杯水對身體有好處，有人喝鹽水？有人喝蜂蜜水？還有人為了美白喝檸檬水？
到底喝什麼水最好呢？

多喝水！一個震驚世界的醫學發現

趕緊喝一口水，看完要來一大杯，平日不待口渴也要喝！養成好習慣。
水是最好的藥（美）F. 巴特曼 博士 F.BATMANGHELID
簡化版前言
你知道僅僅用水就可以治癒許多慢性疾病嗎?我們對身體外面的水瞭解得很多，但對身體內的水卻知之甚少。如果我們瞭解了,水在身體內的具體運行情況，我們就會恍然大悟，許多疾病的病因僅僅是身體缺水。

讓你吃驚的小常識

1. 吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下再吐掉，漱下口，就不辣了

2. 若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。

3. 經常裝茶的杯子里留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。

4. 仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。

抬腳(一定要看)一覺睡到天亮

在「抬腳」過程中，大小腿有些麻，小腹膀胱處有些酸痛，好像肌肉拉得很緊張。
我不知道什麼原因「抬腳」可以止住我及免我半夜起身上廁所小便，但我實在感激發這郵件給我的人。
希望別人都可以得到同樣的效果。

【美容百科】阿嬤的袓傳保養秘方

愛美的姊姐妹妹看過來~~~

【美容百科】阿嬤的袓傳保養秘方 肌膚細緻頭髮柔亮
過去科技不發達，不能靠保養品來保養肌膚或頭髮，只能採用阿嬤們代代相傳的袓傳秘方，來維護肌膚的細緻及頭髮柔順度。而這些袓傳秘方部份已失傳了，剩下的只能口耳相傳，包括薏仁粉美白、綠豆粉增添肌膚光亮、無患子洗臉洗頭洗澡及新竹蓬粉可使肌膚變細緻等，想知道這些袓傳秘方嗎？我們請美容專家牛爾來告訴大家，並由皮膚科醫師李士虹來檢視秘法是否可用。 

麥可‧喬丹童年的故事

麥可‧傑佛瑞‧喬丹

「在我職業籃球生涯中，有超過9000球沒投進，輸了近300場球賽，有26次，我被託付執行最後一擊的致勝球，而我卻失手了，我的生命中充滿了一次又一次的失敗，正因如此，我成功。」

－麥可‧傑佛瑞‧喬丹（Michael Jeffrey Jordan）；籃球選手

如何褶西裝襯衫而不皺

覺醒的愛-籲大家一起堅持喝酒不開車

【只要一個轉念，就能讓幸福的家庭繼續幸福下去】
新安東京海上產險與創世基金會聯合推動「不酒駕、保心安」活動，呼籲大家一起堅持喝酒不開車，只要一個轉念就能讓幸福家庭延續下去!
「覺醒的愛」改編自真人實事案例，並邀請金馬導演「陳玉勳」拍攝，以其擅長的寫實風格，細膩刻畫出兩個家庭因酒駕而面臨破碎的命運藉此提醒大家不要輕忽酒駕所帶來的傷害與影響。

水淹過車門時如何逃生

車內逃生的常識
不是用敲的，這是錯誤的傳播，請看朋友傳來正確的影片教學.
北京暴雨致使有人打不開車門造成溺亡。其實被困在車中欲逃生時，只需把座位頭枕拔下來，不是用敲的，而是用槓桿原理，此乃當初設計時就已經考慮到的。請將這最簡單實用的救命常識告訴身 邊的朋友們吧！

黑豆泡醋的功效，告訴你黑豆泡醋的功效有哪些

黑豆泡醋的功效有很多，治療白髮是其頗為顯著的功效之一。黑豆泡醋被越來越多的少白頭患者選擇使用。他們很多都試過多種治療方法，但功效均不理想。黑豆泡醋是一種治療白髮的偏方，但因其功效好，無副作用，被很多白髮患者所採用。

每天清除癌細胞

若不要讓影片連續播放可自行控制影片播放速度:
在影片上按左鍵點一下可停止播放,再點一下可繼續播放

年輕人成近貧、新貧，收入倒退十餘年

年輕人成近貧、新貧，收入倒退十餘年


高失業、低薪資、是現在不少民眾遇到的問題，根據主計處的最新統計，去年，未滿30歲的民眾平均年所得只有42．2萬元，雖然比前兩年增加，但卻不如13年前水準，至於3­0到34歲及35到39歲的民眾，平均年所得分別為57．7萬元及65．6萬元，都不如14年前水準。

學者認為青年所得倒退，主要原因出在高等教育日益普及，以及產業外移。

學者表示，要改善青年貧窮問題，政府應該從基礎教育紮根著手，尤其未來發展12年國教，學生的語文能力必須提升，才能面對全球化競爭，另外也要多鼓勵企業回國投資，將創新­研發技術留在台灣，創造更多的工作機會。

少子化"靠自己"銀髮族就業人數增

少子化"靠自己"銀髮族就業人數增

薪水低 學貸 青年貧窮化

薪水低 學貸 青年貧窮化 !－民視新聞


借錢讀書 學貸生未賺錢先扛債

無膘的魚

       有一個年輕人，因為家貧沒有讀多少書，他去了城裡，想找一份工作。可是他發現城裡沒人看得起他。 

　　就在他決定要離開那座城市時，他給當時很有名的銀行家羅斯寫了一封信，抱怨了命運對他的不公…… 

戴勝益廣結善緣7招

戴勝益認為，人際關係的重點不在技巧，而在「信心」。一個人必須先擁有自信、從容的態度，才能讓人有好印象。因此，他特別整理出7個平易近人的方法，幫你創造出好人緣。

有八種話不要亂講

古人說：“覆水難收”。
講話就像潑水，潑出去的水無法再收回，講過的話也一樣收不回來，所以一句話要出口以前，不能不慎思。
講話是一門藝術，即使講好話，也要顧慮不能「洗臉礙了鼻子」，你講這個人好，得罪了那個人，話就講得不夠高明了。

電視電影 遺忘 Forgotten 高清版 ( 上下 )

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距離愈近，傷害愈深

不知你是否也覺得，自己EQ的好壞，其實是因對象而異的..........。
而通常與一個人的距離愈近，感覺親密，我們的EQ也往往就愈低。
 
所以，在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴，你頜首稱是，但一回到家，聽見另一半輕聲問為什麼晚歸，就氣得火冒三丈，好久不見的朋友詢問你的終身大事，感覺溫暖在心，但同樣的話出自老爸老媽口中，就是干涉隱私、窮極無聊！

看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰，似乎就是讓他變成自己的親人！到底這是為什麼呢？

身為一個唸心理學的EQ研究者，我個人對這個「厚他人而薄家人」的現象，有著如下的觀察心得。
 
首先，我們認為自己有權「活在家中，做我自己」。
 
在外面不得已必須裝模作樣，回到家裡如果還得口是心非的度日，那這日子怎麼能過得下去？其次，對於家人我們有著「親愛的，你當然要能懂我的心」的期望。

心肌梗塞劫後餘生

以下是一位上班族朋友親身經歷.不分年齡都需要警惕小心.今日報载(2012/6/25)-一位喜愛籃球運動的助理教授(42歲)在比賽的下半場急性心肌梗塞,倒地不起,撒手人間.留下妻子,女(12),子(7).一個幸福的家庭就這樣毀了.

希望藉由某人『急性心肌梗塞』劫後餘生後記，能喚起大家些許的警惕與助益。

改變生命的微笑

李是一個事業有成的青年，從小繼承了數目龐大的家產，使他年紀輕輕，就已經是數家公司的老闆。

他雖然很聰明很有才能，但也有一個缺點－那就是有一些富家子弟的氣息。身上總是穿著至少數十萬元的西裝，手腕上也帶著一個耀眼的勞力士金錶，使他看起來確實頗為招搖。

而且，他平時為人也非常傲慢，只為自己著想。所以，大家都很討厭他。但數個月前的某一天，當我在街頭遇見他時，卻令我一驚。

超有創意的國外交通安全公益廣告

超有創意的國外交通安全公益廣告
Great Seatbelt Ad 安全帶廣告
這則交通安全公益創意廣告警示大家在駕駛中不要忘了系好安全帶。
創意之處在於通篇中沒有一句對白，只是舒緩的音樂和慢鏡頭的特寫，
但畫面的柔美程度和視覺衝擊力是一般廣告不能媲美的。
讓我們靜下心來一起欣賞這則創造了在優酷一個月就達到了點擊16多萬效果的創意廣告。

珊瑚草，老長壽的秘方

那天在台北的運動中心做完游泳和SPA，在蒸汽室裏讓自己汗腺充份的流出來，一位大約六十多歲的女老人家坐在我身邊，看起來她的氣色和身體相當不錯。
她開口問我：「你常來這裏運動？」
我很靦腆的回答：「是啊，年紀大了呀，不運動不行，新陳代謝愈來愈不好。」

生命教育，開車千萬不要打手機

改變心情就會改變你的世界

改變一下世界會變得不一樣, 當
I’m Blind Please Help改成
I’ts A Beautiful Day And I C’ant See It會變成怎樣呢?
Change your words, change your world

工作倫理

「糟了！糟了！」王經理放下電話，就叫了起來。

「那家便宜的東西，根本不合規格，還是原來的林老闆好。」狠狠搥了一下桌子。

「可是，我怎麼那麼糊塗，寫信把他臭罵一頓，還罵他是騙子，這下麻煩了！」

「是啊！」祕書張小姐轉身站起來。

「我那時候不是說嗎？要您先冷靜，冷靜，再寫信您不聽啊！」

「都怪我在氣頭上，想到這小子過去一定騙了我，要不然別人怎麼會那樣便宜。」

王經理來回踱著步子，指了指電話：「把電話告訴我，我親自打電話去道歉！」

祕書一笑，走到王經理桌前：「不用了！告訴您，那封信我根本沒寄。」

「沒寄？」

一語驚人 您夢醒了嗎？

1． 人不可能把錢帶進棺材，但錢能把人帶進棺材。
2． 當你覺得保守一個秘密比傳播一個秘密更有價值時，你就成熟了。
3． 智力測驗就是看你笨到什麼程度。
4． 偷一個人的主意是剽竊，偷很多人的主意就是研究。

脾氣要變成志氣，意氣要變成才氣

感激 網友 伊媚兒

在美國有一婦女名叫愛麗絲．梅瑞爾，她三十歲，育有兩個孩子。生過孩子的婦女，身材走樣、稍微肥胖是常有的事情，可是，愛麗絲的體重，竟然重達 一百五十二公斤。有一次，喜愛音樂的愛麗絲去聽了一場辣妹的演唱會，可是後座的歌迷一直鼓譟，並向主辦單位抗議！因為後面的歌迷認為，前面這個女人太肥了、身體太龐大了，擋住了他們的視線，害他們看不到臺上辣妹的表演。這個抗議好像也言之成理，於是愛麗絲這個大胖妹，就被主辦單位請到「更前面」的座位就坐。可是，當愛麗絲被請到更前面、視線更好的座位時，她心中沒有喜悅，反而眼淚掉了下來。

所有的優勢，只能維持半年

英特爾裁員5000人，讓我不禁又嚇出一堆冷汗，這些人，領著高薪，擁有著人人稱羨的頭銜上班時，可曾想到會有這一天。到底是為什麼？難道他們的專業有問題嗎？能在這些知名企業上班的起碼都有兩把刷子的....


曾經有個台灣記者訪問『窮爸爸與富爸爸』的作者：「我想要在我的工作上更進一層樓，我應該去精進我的英文嗎？」，這位作者回答他：「難道紐約街頭的乞丐，英文能力比你差嗎？」。

一個將軍收藏的軍事戰術名言

戰爭是強迫敵人服從我們意志的一種暴力行為，有時候一句名言可以改變人的一生，希望軍事的名言警句可以對你有所幫助。
一個人的偉大可以由他的敵人來衡量。　 孫武
知己知彼，百戰不殆。——孫武

一則驗方：醋泡蒜瓣

  具體做法是：選用一乾淨器皿，最好用開水煮過消毒，作為泡蒜的容器。將1000克紫皮蒜頭去皮洗淨、晾乾，先泡入500克醋內，再加入白糖400克，拌勻，置於10℃～15℃的溫度下，泡制10～12天即成。

蒜頭醋的威力

朝陽科技大學, 提供民眾DIY無臭蒜頭醋，蒜頭具有增加免疫力效果，加上蕃茄汁飲用減少蒜味，由於民間還傳有「威而壯」效果，讓不少男人趨之若鶩。

陳耀寬提供民眾簡易，又能增加免疫力、殺菌、整腸的蒜頭醋作法，天然蒜頭醋可以加上水果打成醋果汁，口感很好，調製成無臭蒜頭醋飲料，DIY蒜頭醋的作法，先將五百公克蒜頭剝皮去膜，清洗乾淨後晾乾，加上少許甜菊葉，取代傳統用白糖，倒入二千CC的醋，鹽少許，浸泡一個月後即可飲用，浸泡時間越久醋味愈香。 

留意10種中風先兆

在中風之前，80% 以上的人都有先兆症狀，如果事先瞭解這些先兆症狀，提前採取措施，給予緊急處理，那麼中風 的後遺症也就能避免或者減輕。