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2011年6月1日 星期三

老花及近視有救了


明眼 - 重要又好用
防疲勞白內障好睡眠別忘告訴朋友哦!!
這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2 現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。工作離不開電腦的人需要這個妙方!


明眼穴、鳳眼穴、大空骨
 
上了年紀,容易老花眼,試試看明眼穴的按摩,保證您會耳聰目明。

工作離不開電腦的人,需要這個妙方!假如我們常常會感到眼睛會疲勞但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。 

在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。 

平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次 

刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。 

這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔,均可自行操作 
眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障  

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