薑黃竟然輸了？美研究：吃這水果一個月減40％壞膽固醇

 【早安健康／張維庭編譯】香甜美味的蘋果富含多酚、維生素、膳食纖維等營養，熱量不高又有飽足感，還能滿足節食中嗜甜的口腹之慾，是日本女生減肥的得力助手，同時，自古以來西方也流傳著「一天一蘋果，醫生遠離我。」這句諺語，美國的大學研究指出，蘋果的確能有效降低壞膽固醇，預防動脈硬化，而且一個月內就能看見顯著效果！

如何用保險創造財富與資產傳承？

保險是理財稅務專家公認最理想的創造財富及財富傳承的方式。

尚需擔責奮鬥的人：

透過繳保費累積資產的過程，可享有高比例、高槓桿的保障功能，創造財富，確保受益人在事故發生後的高財務需求，讓事故所產生的衝擊降至最低。

已屆資產傳承的人：

運用保險，要保人可擁有更多的主控性，隨時可依子女的狀況變更受益人，或調整保險金的分配比例，部份的保單價值也能搭配時間複利，穩定而持續的成長，讓財富傳承達到穩定、安全的目標。

因此，保險是唯一風險保障與財富傳承一次到位的資產。

保險最大的優點:瞬間創造可傳承的資產

保險最大的限制:需能通過保險公司審核

洋蔥輸了！常吃這蔬菜，三酸甘油脂5天降回正常值

【早安健康／張維庭報導】每天早餐隨便吃個麵包、中午一盤義大利麵，晚上又吃一盤香濃的咖哩－－現代人的飲食中普遍醣類攝取過多，讓三酸甘油脂數值也跟著飆高，造成了各種慢性病的起因。隨著年紀越大，覺得三酸甘油脂數值更是節節升高，降不下來嗎？透過幾種食材，能幫助讓三酸甘油脂數值下降，還有助於預防糖尿病！

65歲男半年血糖降6%！醋漬洋蔥這樣做，降血糖、降血脂、降血壓又好吃 吃對食物，對身體真的有幫助

文／吳旻珊 圖／Shutterstock

血糖飆高，除了飲食控管，可以多吃些什麼來幫助改善？日本醫師20年來都吃一道家常小菜，有病患跟著吃半年，血糖值平均降了足足6％！只要2種食材就能製作的降血糖黃金組合，教你在家自己做。

The Winner Takes it All 原唱者：ABBA發行年：1980

The Winner Takes it All 原唱者：ABBA發行年：1980

I don't wanna talk about the things we've gone through  (關於我們之間的事，我不想說)

Though it's hurting me Now it's history  (雖然，我很傷心，但是都過去了)

I've played all my cards  (我已黔驢技窮)

And that's what you've done too  (而這也是你的選擇)

Nothing more to say  (沒什麼好說的)

No more ace to play  (結局已定，我無法挽回)

The winner takes it all  (贏家得到一切)

The loser standing small  (輸家就應該消失)

Beside the victory that's her destiny  (這個世界有人贏，有人就該認命)

I was in your arms  (我曾經也窩在你的臂彎裡)

Thinking I belonged there  (當時，我認為你的溫暖的懷抱，是我的歸處)

I figured it made sense  (我以為，這一切會有意義)

Building me a fence  (曾經，你守護我)

Building me a home  (你給我一個家)

Thinking I'd be strong there  (我以為我會在這裡安心成長)

But I was a fool playing by the rules  (但是我很笨，以為只要遵守遊戲規則，我就能得到幸福)

The gods may throw a dice  (一切，大概只是上帝丟骰子的結果)

Their minds as cold as ice  (祂的心冷如冰)

And someone way down here Loses someone dear  (現在，我在這裡失去所愛的人)

The winner takes it all  (勝者得到一切的愛與光榮)

The loser has to fall  (敗者只能投降認輸)

It's simple and it's plain  (事情就是這樣)

Why should I complain.  (我又有什麼好抱怨的呢？)

But tell me does she kiss Like I used to kiss you?  (但是，告訴我，她吻你的時候，你也有一樣的感覺嗎？)

Does it feel the same when she calls your name?  (她叫你名字的時候，你也覺得一樣嗎？)

Somewhere deep inside You must know I miss you  (你的心中一定知道，我很想念你)

But what can I say  (但是，我又有什麼好說的？)

Rules must be obeyed  (遊戲規則已定，大家都要遵守)

The judges will decide  (裁判會決定勝負)

The likes of me abide  (像我這種凡人，也只能接受)

Spectators of the show Always staying low  (所有人，都偷偷地看著我這個失敗者)

The game is on again  (這個遊戲又開始了)

A lover or a friend  (你說我們可以作朋友)

A big thing or a small  (你說我對你很重要，但其實我只是可有可無的一個人)

The winner takes it all  (總之，她贏了，擁有一切)

I don't wanna talk  (我不想說什麼…)

If it makes you feel sad  (如果，你也覺得有點難過)

And I understand  (我懂……)

You've come to shake my hand  (你來握了我的手)

 

I apologize If it makes you feel bad  (很抱歉，如果我的悲傷讓你覺得內疚)

Seeing me so tense  (你看著我僵硬的微笑)

No self-confidence  (你看著我潰敗的自尊)

But you see  (不過，你看到了……)

The winner takes it all  (這就是勝負，贏家得到全世界)

The winner takes it all... (她贏得了你的愛)

 

One Moment In Time - Dana Winner

 1988年奧運主題曲

One Moment In Time - Dana Winner 即時(成功)的一剎那

Each day I live, I want to be 每天我活著, 我要成為

A day to give the best of me 每天都活出最好的自己

I'm only one, but not alone 我雖一個人, 但是我並不孤獨

My finest day is yet unknown 我最好的日子仍然沒來到 

I broke my heart for every gain 我心碎於我每次要爭取的

To taste the sweet, I face the pain 為了甜蜜我面對痛苦

I rise and fall, yet through it all 我的成功與失敗, 至今仍未完全忘懷

This much remains 留下許多

------ 

I want one moment in time 我要即時(成功)的一剎那

When I'm more than I thought I could be 當我比我自己想的能力更好

When all of my dreams are a heartbeat away 當我所有的夢想都離我很近

And the answers are all up to me 而且答案都取決於我

----- 

Give me one moment in time 給我及時(成功)的一剎那間

When I'm racing with destiny 當我和命運對抗

Then in that one moment of time 然後在那及時(成功)的一剎那間

I will feel, I will feel eternity 我將感到, 我將感到永恆

----- 

I've lived to be the very best 我已經成為最好的

And I want it all, no time for less 而且我要全部, 愈快愈好

I've laid my plans, now lay the chance 我早已列出我的計畫, 現在我列出機會 

Here in my hands 在我手裡

----- 

Give me one moment in time 給我及時(成功)的一剎那間

When I'm more than I thought I could be 當我比我自己想的能力更好

When all of my dreams are a heartbeat away  當我所有的夢想都離我很近

And the answers are all up to me 而且答案都取決於我

----- 

Give me one moment in time 給我即時(成功)的一剎那

When I'm racing with destiny 當我和命運對抗

Then in that one moment of time  然後在那及時(成功)的一剎那間

I will feel, I will feel eternity 我將感到, 我將感到永恆 

You're a winner for a lifetime 你是一個人生的勝利者

And if you seize that one moment in time 而且假如你把握即時(成功)的那一剎那

Make it shine 讓它發光 

Give me one moment in time 給我即時(成功)的那一剎那

When I'm more than I thought I could be 當我比我自己想的能力更好

When all of my dreams are a heartbeat away  當我所有的夢想都離我很近

And the answers are all up to me  而且答案都取決於我 

Give me one moment in time 給我即時(成功)的那一剎那

When I'm racing with destiny  當我和命運對抗

Then in that one moment of time 然後在那即時(成功)的一剎那

I will be, I will be, I will be free 我將是, 我將是, 我將是自由的 (獲得解放)

I will be, I will be free ,我將是, 我將是自由的 (獲得解放)

保戶專區註冊方法

您好： 

如果您不確定原始資料是否有更新，同時為防止買了保單卻無法掌握保單狀況，請您務必上公司官網註冊登錄，隨時掌握保單現況。 

投資型保戶請一定要註冊以方便您的投資標的變更。

 https://sc89901.blogspot.com/2021/10/blog-post.html

 

投資型保險，您一定會想了解的問題

 1. 投資型保險有風險，冒險好嗎？

有錢且高齡的人，要守成，資產配置在零風險的儲蓄型壽險應較多。

尚在積極累積資產的人，投資型保險是保險+投資是累積人生資產的最佳選擇。但投資獲利需要各種因素的配合，當然最重要的因素是時間因素及投資紀律，美國S&P500其長達50年(1965~2014)的平均投資報酬率達年化投報率9.9%，淨值增加111.96倍；因此要求時間短獲利高事實上是一種賭博成份較大的投機行為，短時間仍可能因面臨市場系統風險的衝擊仍有虧損的機會。長時間投資則因個別風險較低相對獲利空間亦較大。且銀行利率長期走低，保險成本增高，台灣人口結構老化，平均年齡增高；產業結構改變，工作年齡縮減，導致日後退休養老壓力變大，都是必須投資的人生課題。

2. 投資型保單應如何掌控風險？

投資型保險是人生未退休前的風險由保險保額提供保障，退休後財務能否自由由保單價值提供。而投資風險有：系統風險與非系統風險兩個部份；系統風險目前沒有任何理論可加以解決。系統風險如：美國911、戰爭風險、政治風險、金融海嘯及2020年的COVID-19等，僅能經由時事觀察來判斷。

我具風險管理及精算背景，運用馬克維茲理論幫您控管非系統風險。當然匯率風險也不在精算範圍之內。

3. 甚麼是馬克維茲理論，真的有那麼重要？

馬克維茲的理論是經將近四十年（1952年發表）的市場印證才於1990拿到諾貝爾獎的；因此，投資應是理性而不是隨性的，應是明確的而非盲目的，因此如何規範風險是重要課題。而風險與報酬所產生之適度組合只有投資型保險可以，這是投資型保險的特點其他投資工具則無法做到這一步。

4. 依據效率效率前緣所選出的投資組合是否獲利的機會較大？

效率前緣是以馬克維茲理論為基礎，依數據統計做出客觀判斷，再依您個人投資屬性做主觀選擇。對於風險的承受度較明確，投資報酬率亦較可期。若不做數據分析僅盲目主觀選擇其實也是一種投機也是一種賭博。

5. 投資型保險雖好但我還是擔心風險

我幫您做好風險控管三步驟：

步驟一：標的初選

遠雄的投資型保險連結標的現有303檔金管會審核為保險可連結之共同基金。先為各基金標分股票、平衡、債券及貨幣等四組做第一次統計分析以找出「投資報酬率與風險值對稱者」做為投資組合基本標的。

步驟二：算出效率前緣

依選出之標的算出彼此之共變異數再運用馬克維茲（Markowitz）效率組合理論找出最佳比率組合並算出效率前緣，並依您的投資屬性協助您找出您滿意的投資組合。

步驟三：組合調整

依標的組合及市場實際狀況作適當調整，以修正您的投資策略與方向藉以提高報酬率。

------------------------------------------------------------

施 純 隆  0931-766801    

國立高雄第一科技大學風險管理與保險碩士

遠雄人 區經理

壽險資歷：81年~迄今

＊   大學講師：義守大學(91~105)、實踐大學、高苑科大

＊   1995,2013高峰會總會長

＊   2007,2008高峰會區會長

＊   84,94,96,97,98獲壽險公會優秀人員表揚

＊   82~85 高峰會議、群英會議榮譽會員(美商Met Life)

＊   86~107高峰會會員

＊ 美國財務規劃師（CFP）講師

＊ 美國壽險專業訓練學院（LUTC）講師

＊ 教育部部定大學講師(教育部講師證 講字第071925號)

一年四季保健好食材！南瓜４大功效

2014/08/20 · 作者 / 黃慧齡 · 出處 / Web only

台灣地區一年四季皆有南瓜生產，盛產期集中在3月到10月。正值盛產期，南瓜牛奶、金瓜米粉、南瓜派、南瓜濃湯等料理，皆令人食指大動！

南瓜為葫蘆科植物的果實，原產地為墨西哥至中美洲一帶，移民時期由中國大陸引進台灣，大都習慣以金瓜稱之。灰姑娘的南瓜馬車、萬聖節南瓜燈裝飾、瓜田下外貌多樣的南瓜、餐桌上色美味香的南瓜，不僅可玩可賞，更帶給我們豐富的營養素！

寫得真好！翻譯的更好！寄給“你”多看幾遍吧！

本文翻譯自 俄羅斯 的一首小詩～“短”

在你看完後不禁自問得到了什麼啟示？

一天很短；短得來不及擁抱清晨，就已經手握黃昏！

一年很短；短得來不及細品初春殷紅竇綠，就要打點素裹秋霜！

一生很短；短得來不及享用美好年華，就已經身處遲暮！

● 20歲以後；『異鄉』與『家鄉』是一樣(去到哪，都能適應)

● 30歲以後；『晚上』與『白天』是一樣(幾天沒睡，無所謂)

● 40歲以後；『學歷高』與『學歷低』是一樣。(學歷低的，反而賺錢賺得多)

● 50歲以後；『美』與『醜』是一樣。(再美皺紋、黑斑、老態都出現了)

● 60歲以後；『官大』跟『官小』是一樣(退休在家，無官職階級都一樣)

● 70歲以後；『房子大』跟『房子小』是一樣。(關節退化走不動所需空間只一點)

● 80歲以後；『錢多』跟『錢少』是一樣(再花⋯也花不了多少錢)

● 90歲以後；『男人』跟『女人』是一樣(因為已經沒有人還能做那檔事)

● 100歲以後；『躺著』跟『起來』是一樣(即使能起來，也不知要做什麼)

你，我的一生就是如此差異不大。看開;看懂;看透;人生不過是爾爾。

因此；請千萬珍惜您已擁有的，並找回您所失去的！

『領悟』

 這篇文章真的寫得很好，把人生描寫得既真實、又露骨。當你人生 走到即將盡頭的時候，回頭一看，會讓你感到⋯*人生*確實就是如此。“不必驕傲、不必羨慕、不必傷心”因為人生本來就是這樣。

 “人生”總是經過得太快領悟得太晚，所以我們要學會了⋯“珍惜”

“珍惜”人生路上的親情、友情、同事情、同學情、朋友情。因為一旦擦身而過，也許永不邂逅！

遠雄便捷e服務

各位保戶您好：

個人資料保護法凸顯個人隱私之重要，而信件的郵寄卻是讓個人資料外洩的最大破點，減少保單的個資外洩最佳方法就是到保險公司網站登錄，並用e-mail收文件，資料不落地即可減少遺失、外洩，並減少被有心人詐騙之機會，遠雄e服務網址：(請備妥e-mail)

https://member.fglife.com.tw/edm/2019_FGLIFE_E-SERVES/2019_FGLIFE_E-SERVES.html

為防止買了保單,保費卻被挪用,唯有上公司官網登錄,保單現況隨時在您掌握中。「遠雄保戶專區」註冊：

https://www.fglife.com.tw/index.html

「台灣人為何不結婚了」 問對問題，房仲廣告奪坎城大獎

6月底，從法國坎城傳回一個喜訊，台灣信義房屋的廣告「信任幸福」獲得坎城創意節娛樂獅年度大獎，勝過可口可樂、多芬、Nike等參賽作品，是台灣團隊首次獲得的最高榮譽。

坎城創意節成立逾60年，是世界3大廣告大獎，每年有上百國參賽，近3萬件作品參賽，過往台灣曾拿過金獅、銀獅，但年度大獎是從金獅獎中再選出最優秀的作品，即是第一名中的第一名。

原文：

https://www.businessweekly.com.tw/magazine/Article_mag_page.aspx?id=7004089&utm_source=Line&utm_medium=social&utm_content=bw&utm_campaign=content

https://www.youtube.com/watch?v=fx4fTBh9PFo

富豪10大省錢妙招》不喝星巴克、不看Netflix、不住豪宅 巴菲特「你會為滿足慾望，失去更需要的東西」

「如果你買了不需要的東西，很快的，你會為了它必須賣掉所需要的東西」股神巴菲特除了平時受訪時，除了分享自己的投資之道，偶爾也會透露他的省錢妙招。

 不只巴菲特，其實很多有錢人都有自己獨特的省錢秘訣，像是不喝星巴克、不看Netflix、不買PS5、不會申請多張信用卡，另外也不住豪宅等。以下為你整理巴菲特、比爾蓋茲等富豪們的10大省錢秘訣。

El Condor Pasa 重生雄鷹 (老鷹之歌)

面對挫折，處理挫折 是… 

續困等死？或蛻變脫困？ 

看老鷹在生命面臨挫折時如何脫困…

窮人與富人差在哪裡?

英雄不怕出身低,為何幾十年後有人飛黃騰達,有人窮困依然如昔,差別在何處?本片令人深思~~

 

解封後的現實恐怖片!美國大叔搞烤肉派對一確診者混入傳染全場大叔含恨暴斃!

被「死神」光顧的派對

 新冠疫情持續肆虐，出於種種原因，在全球超過一千萬人感染的情況下，一些疫情仍然嚴重的國家還是陸續解封了，包括每天暴增5萬例的美國。

 然而，在疫情高速爆發的時刻，信誓旦旦地告訴全國人民「你可以出去玩了，你自由了」，後果幾乎是可以預見的慘重。

抑制9種癌症！研究：薑這樣吃，讓癌細胞自己凋亡

2021-04-05 林昕潔／整理編輯

【早安健康／林昕潔整理編輯】在亞洲、印度等多個地區廣泛被使用於料理、茶飲中的薑，不但具有特殊的香氣，它的健康功效更是受到人們歡迎的一大重點。薑能夠幫助舒緩噁心嘔吐感、消化問題或是消化道的不適。不過，近期薑又被發現了抗癌的效果：這種帶有辛辣和甜味的香料，可能會讓癌細胞自殺！

熱香蕉、熱番茄當早餐！一週瘦下3公斤的5種燃脂早餐

 【早安健康／陳宛欣編譯】

早餐，開啟一天的活力！你今天吃頓好早餐了嗎？

現在有許多人因為工作忙碌而沒時間吃早餐。或許也有許多人為了減重而不吃早餐，結果午、晚餐又把早上沒吃的量吃回來，這樣不但不健康、又非常容易復胖。日本知名美容美體網站美RANGER專欄作家木土沙耶表示，只要吃對早餐不必挨餓，就可以有效燃燒脂肪，簡單瘦身。因此木土沙耶提出 5項最強燃燒熱量的早餐供大家嘗試！

劉德華、張忠謀、英國女王都愛它！第一名早餐食材是…

因應新冠肺炎有關保戶因疾病或意外原本必須住院治療，但因醫療量能不足而無法安排住院，改採醫院門診方式進行治療之理賠作業說明。

 

遠雄保戶施打新冠肺炎疫苗後猝逝，傷害保險之「意外傷害事故」的認定原則

COVID-19疫苗研發大哉問！來聽大仁哥專業解釋！

佩服都是超级智商！

什麼叫做“去庫存”？

昨天一個魚塘新開張，釣費500元。釣一整天沒釣到魚，老板說凡沒釣到魚的就送一隻雞。許多朋友都去了，結果每人都拎著一隻雞回家，大家都很高興，覺得老板真夠意思。

後來釣魚場看門的説老闆本來就是養雞戶，雞養得太多又滯銷，這魚塘本來就沒魚的。

～解決問題要講求方法。 

聚焦2.0--奇蹟醫師 吳建勳

台大醫院急診室的醫師 手稿…

這幾天急診開始如預期般的狀況惡化，最大的問題是在無症狀跟略有症狀卻想來『篩看看』的病人實在太多了。

醫藥崩壞只差臨門一腳，我相信大多數的人只是不知道該怎麼辦，而不是故意要讓醫療崩壞的。

所以我做了一份流程圖，需要大家協助我把急診的狀況傳出去。

一招解決多年來夜間頻尿的困擾

多年來夜間頻尿，吃各種西藥都無效！前幾天在Google 新聞看到一篇醫學報導，聲稱大蒜水有益腎臟，就嘗試喝大蒜水，結果發現神效！

大蒜一大瓣切細片，在空中放置15分鐘後，再泡熱水15分鐘後，直接飲用此大蒜水。睡前及翌晨(同一蒜片泡過夜）各喝一杯，三天後就不再頻尿！效果：以往半夜要起來小便六七次，現在是零次（最多一次）。

第二級防疫警戒 呂秋遠提10點建議

 我覺得寫得很好,跟各位朋友分享

新頭殼newtalk | 陳雲岫 2021.05.12  

防疫旅館疫情累計9起群聚、36例染疫之際，昨(11)日竟爆出史上最多的7名本土案例，其中6例都是不明感染源，讓台灣進入了社區感染的階段，律師呂秋遠表示，「疾病不可怕，可怕的是無知與恐懼。」

台灣疫情警戒提升至第二級，呂秋遠昨晚在臉書指出，「我們進入了社區感染階段，雖然很遺憾，但是至少我們比其他國家都晚了一年以上，謝謝所有人的幫忙，讓我在這一年裡，免於瘟疫的侵襲」，但有些民眾的情緒性發言，讓他寫下了10個建議：

1.疾病不可怕，可怕的是無知與恐懼。

這一年多來，我們透過別的國家的慘痛教訓，已逐漸瞭解武漢肺炎的部分資訊，雖然還有很多訊息尚待解碼，但是比起去年，連疫苗都沒有，已經好很多。我們有口罩、有疫苗，請不要過度恐慌。

2.不要責怪任何人，特別是航空人員。

我們還能夠有充沛的物資，是因為許多人的協助，沒有他們冒險定期補給，我們早已鎖國。沒有人願意生病，而責怪生病的人，就沒辦法真正找出感染源。在這時候，我們需要的是互相體諒與照顧。

3.我們確實在這半年比較鬆懈，在責怪航空人員之前，不妨想想他們的工作性質、隔離時間。

還有我們自己參加的無數大小演唱會、聚餐、廟會活動、旅遊等等，我們都有戴好口罩、保持社交距離嗎？沒有人願意生病，尤其傳染給別人，更是自己會內疚很久的事情，所以請多體諒，少責怪。

4.如果符合資格，請盡快去施打疫苗。

台灣的疫苗或許還不夠理想、選擇也不夠多，但是這已經是目前最好的選擇，並且可以預防重症。如果沒有在順序內，也請耐心等候，很快就會有機會的。千萬不要搶著打，導致優先順序、更需要保護的人，沒有疫苗可以施打。

5勤洗手、戴口罩、保持社交距離、避免群聚活動。

是自己能做的防疫大事。我們這個月的犧牲，可以換來一整年的安定。

6.近期如果有活動，或是到人潮較多的地方，都盡量取消吧！

減少自己被感染的機會，就是幫助這個社會盡快回復正常的方法。

7.餐飲業、藝文界應該會在這陣子受到嚴重的打擊，請大家互相體諒。

因為現在已經進入社區感染，如果這次沒有擋住，未來可能會付出更大的社會成本。請不要再藉機攻擊指揮中心了，就算是華陀、扁鵲、李時珍再世，也沒辦法讓不打疫苗、不戴口罩、不遵守隔離規範的台灣人遠離群聚感染。

8.這不是演習，已經是事實，如果情況繼續嚴重下去。

很快台灣就會進入我們只會在新聞裡、電影裡看到的慘狀，所以請至少先忍耐一個月，如果運氣好、夠自制、能警覺，我們應該就可以在下個月以後重回正常生活。

9.如果有幸災樂禍，或是早覺得台灣有問題、或是要槍斃指揮中心公務員的人、或是要政府官員立刻下台負責的人，你們可能應該要到印度考察當地的情況，才會懂「惜福」兩個字怎麼寫。

10.我們很努力，運氣也一直很好。所以請繼續努力下去。

多洗手、戴口罩、避免群聚、保持社交距離，成為病毒的斷點，沒道理經歷過SARS的亞洲戰鬥民族，會被這次的初步社區感染擊倒。我們可以的！

 

https://newtalk.tw/news/view/2021-05-12/571817

 

一個爸爸告訴兒子：頂撞媽媽，是有條件的……

有這麼一個故事，媽媽們看完欣慰的轉走了；爸爸們看完默默的轉發了；孩子們看了懂了很多…

故事是這樣的：有一次已經高中的兒子因為媽媽總是嘮叨，不耐煩的頂撞了母親，母親氣得半死。當晚，父親便約兒子一起出門散步。

兩人走了好久，父親說道，頂撞媽媽時，下列的事任選一樣，做到後，才有頂撞的權利：

您滿意您目前的工作嗎？

您滿意您目前的工作嗎？

工作，其實只有這4類：

1. 短期很穩定，長期也確定 (這是國考及格的公職人員)

2. 短期算穩定，長期不確定 (穩不穩定其實由老闆決定)

3. 短期不穩定，長期不確定 (小型企業主或派遣式人員)

4. 短期不穩定，長期很確定 (遠雄事業平台加人才培育)

補骨髓比鈣快十倍不止，補骨第一名---洋蔥

作者 /鄭慧文(美國加州大學藥學博士)

洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜， 前列腺素A是一種較強的血管擴張劑，能夠軟化血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動脈血流量，促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄，因此既能調節血脂，還有降壓和預防血栓形成的作用。

保費漲定了〜2020年，8個保險新制將上路，你該注意什麼事？

撰文 小花平台/ Frances

「保費漲定了！」這5個大字應是近來討論度最高的保險關鍵字，隨著金管會公布自今（109）年起，壽險業各幣別保單責任準備金利率將調降1碼（0.25個百分點），預估包括台、外幣保單漲幅至少2成，其中又以儲蓄險和利變型保單影響最鉅，「多家媒體爭相報導，政府和民間保險公司也各持不同意見立場……」；對於保費要變貴一事，是否也是你所熱衷關心的話題？抑或聽得似懂非懂、感到「霧煞煞」？

以下小花平台另為讀者整理自即日起，有8項保險新制陸續上路，其實與你我息息相關、不可不知！

好文細品味

1. 有人問余光中：

李敖天天找你碴，你從不回應，這是為什麼？

余沉吟片刻，答：天天罵我，說明他生活中不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活中可以沒有他。

周潤發：人活到極致，一定是素與簡

人活著有三個層次：

第一個層次：活著。

第二個層次：體面地活著。

第三個層次：明白地活著。

周潤發活到了第三個層次。

你知道周潤發出道以來賺了多少錢嗎？

有媒體估算：13億。

還有媒體估算：23億。

更有媒體估算：34億。

但一個都沒估算對。

上個月，發嫂陳薈蓮，參加一個訪談節目時透露：「一共有56億。」

怎樣把梳子賣給和尚

有一個營銷經理想考考他的手下，就給他們出了一道題，把梳子賣給和尚。

第一個人：出了門就罵，什麼狗經理，和尚都沒有頭髮，還賣什麼梳子！

找個酒館喝起了悶酒，睡了一覺，回去告訴經理，和尚沒有頭髮，梳子無法賣！

經理微微一笑，和尚沒有頭髮還需要你告訴我？

永遠不要做空美國！巴菲特2021年致股東信，6大重點一次看

2月27日，股神巴菲特發佈致波克夏股東信，他提到不要做空美國、建議別買債券等主張。 (來源： flickr/Fortune Live Media)

撰文者：謝佩如 編譯 商周頭條 2021.02.28

摘要

1.股神、波克夏執行長巴菲特27日發布股東信，這封信被封為「價值投資的聖經」，很多投資者從中學習他的投資理念和對市場的觀察。

2.在信中，巴菲特提到，債券並非好的投資標的、看好再生能源、呼籲不要做空美國等主張，此外，他也承認自己犯下大錯誤，買貴千億元。

每人一生可買3張 小額終老保險在紅什麼？

保險局2017年2月推出小額終老保險，因保費比一般壽險便宜3成，成為高齡者幾乎「人手一張」的保單。保險局今透露，正研議再度提高小額終老保額限制，從原本的50萬元提高到70萬元，從原本每人限投保兩張提高到三張，預計今年上半年會公布。

為解決國人壽險保障不足的情況，保險局2017年推出小額終老保險，將承保年齡放寬到84歲。保險內容包括傳統型終身壽險及一年期傷害保險附約。一推出就受到歡迎，最大原因就是保費較便宜，比一般壽險保費便宜約3成。也因為保費便宜，保險局原本限定一人一生只能限買一張、保額限30萬元，前年7月開放每人一生可買兩張，保額也拉高到50萬元。

金管會今舉行新春記者會，保險局局長施瓊華表示，目前國人平均保額約已提高到70幾萬，因此正研議提高小額終老的保額上限，把保額上限從50萬拉到70萬，每人一生可以有3張，預計今年上半年就看得到。

據壽險公司內部統計，小額終老保險推出至今，投保年齡以51歲至60歲比例最高，而青壯年族群則大多透過網路投保，約有2%會在網路投保年金險時順便投保小額終老保險。

據金管會保險局統計，小額終老保單去年新契約件數約7萬7500件，比起2019年的8萬4096件，件數出現衰退，但保費收入卻呈現成長，去年新契約保費收入約15億2368萬元，較2019年增加1億2564萬元，主要是因為保額在前年7月提升到50萬元所致，至於件數衰退，主要是前年7月開放每人可買兩張後，許多民眾原本已經買到一張保額30萬元，又再去補買一張，前年件數成長多，但去年「該買的都買了」，導致件數衰退。（聯合報 / 記者戴瑞瑤）

本文轉載至天下雜誌 https://www.cw.com.tw/article/5108457